Trucuri care te pot ajuta să îţi păstrezi memoria intactă

Trucuri care te pot ajuta să îţi păstrezi memoria intactă
Trucuri care te pot ajuta să îţi păstrezi memoria intactă

Ceea ce mănânci, ce bei, ce faci în viaţa de zi cu zi, toate acestea contribuie la felul în care îţi ajuţi sau nu creierul şi sinapsele să funcţioneze la capacitate maximă şi să nu îmbătrânească înainte de vreme.