Ana de Armas

22 DECEMBRIE 2025

Titlul frumuseții în 2025 are un nou nume: actrița care a dominat preferințele publicului

La final de 2025, clasamentele dedicate frumuseții au adus în prim-plan o alegere care a stârnit ample discuții în mediul online. În urma voturilor exprimate de mii de utilizatori ai platformei Ranker, Ana de Armas a fost desemnată cea mai frumoasă femeie a anului, reușind să se impună în fața unor nume consacrate de la Hollywood.

MODĂ & FRUMUSEŢE

Podcasturile Realitatea Episodul 24 - ADRIAN NIȚĂ - 23.12.2025

Podcast Realitatea

Remedii care stimulează creșterea părului. Sunt ieftine și accesibile oricui

Remedii care stimulează creșterea părului. Sunt ieftine și accesibile oricui

Aceste remedii ajută la creșterea părului. Sunt ieftine și accesibile oricui. Iată ce recomandă specialiștii pentru a avea o podoabă capilară de invidiat.

ACTUAL

Uleiul care face minuni în cosmetică. Poate fi folosit în loc de cremă

Uleiul care face minuni în cosmetică. Poate fi folosit în loc de cremă

ACTUAL

Cum să slăbești repede și sănătos. Ce sfaturi dau experții

Cum să slăbești repede și sănătos. Ce sfaturi dau experții

ACTUAL

Ce spune culoarea cearcănelor despre sănătatea ta

Cum să scapi rapid de cearcăne. Soluții la îndemâna oricui

ACTUAL

Secretele anti-îmbătrânire. Cum poți diminua ridurile. Sfaturi anti-aging de la un specialist

Secretele anti-îmbătrânire. Cum poți diminua ridurile. Sfaturi anti-aging de la un specialist

ACTUAL

Freza electrică pentru unghii nu mai este un instrument rezervat doar profesioniștilor din saloanele de înfrumusețare

Freza electrică pentru unghii: ghidul complet pentru începătoare și profesioniști

MODĂ & FRUMUSEŢE

Ie Breaza

Povestea Ii Breaza – renașterea unei tradiții

LIFESTYLE

O aplicare reușită a ojei semipermanente începe cu cantitatea potrivită de produs

Cele mai frecvente greșeli la aplicarea ojei semipermanente și cum le eviți

MODĂ & FRUMUSEŢE

Cum să scapi de punctele negre de pe nas. Metode naturale la îndemâna oricui

Cum să scapi de punctele negre de pe nas. Metode naturale la îndemâna oricui

ACTUAL

Măști faciale pe bază de lămâie. Ideale pentru tenurile cu porii dilatați

Măști faciale pe bază de lămâie. Ideale pentru tenurile cu porii dilatați

Măști pentru față, pe bază de lămâie, preparate în casă care curăță și tonifiază tenul. Iată cum le poți prepara.

ACTUAL

Avocată din Manchester

19 NOIEMBRIE 2025

O avocată de 28 de ani a cheltuit peste 56.000 de euro pe operații estetice: „A fost o investiție în mine”

Cadere par

19 NOIEMBRIE 2025

Remediul din bătrâni, care stopează căderea părului

blana

14 NOIEMBRIE 2025

Ghidul femeii moderne care investește inteligent în haine de blană naturală damă de lux

Alimente recomandate pentru o piele frumoasă și sănătoasă

Alimente recomandate pentru o piele frumoasă și sănătoasă

Legătura dintre alimentație și aspectul pielii a fost confirmată prin numeroase studii științifice. Fie că e vorba de riduri, acnee, alergii cutanate sau alte probleme ale pielii, alimentația are un rol preventiv important.

ACTUAL

De ce cade părul. Cauze care duc la pierderea podoabei capilare. Ce spun specialiștii

De ce cade părul. Cauze care duc la pierderea podoabei capilare. Ce spun specialiștii

De ce cade părul este una dintre întrebările frecvent întâlnite, mai ales în cazul femeilor. Iată care sunt cauzele cele mai întâlnite ale acestei afecțiuni.

ACTUAL

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Făcut KO de Anthony Joshua, Jake Paul l-a provocat pe fostul campion UFC

Articol partener

REALITATEAFINANCIARA.NET

Lista noilor taxe din 2026: Ce dări vor plăti românii după „reforma Bolojan”?

Articol partener

TABU.RO

Mugur Mihăescu va deveni bunic. Fiica sa, Ivona, este însărcinată cu primul copil

Măști faciale cu efect de lifting. Sunt la îndemâna oricui și au efect imediat

11 NOIEMBRIE 2025

Măști faciale cu efect de lifting. Sunt la îndemâna oricui și au efect imediat

Alegerea unei perechi de ghete reprezintă un pas important pentru orice garderobă feminină

10 NOIEMBRIE 2025

Ghete de damă din piele sau din materiale textile: avantaje și dezavantaje

Cum ajuți unghiile să crească mai repede! Sfaturi utile pentru a avea o manichiură impecabilă și unghii sănătoase

10 NOIEMBRIE 2025

Cum ajuți unghiile să crească mai repede! Sfaturi utile pentru a avea o manichiură impecabilă și unghii sănătoase

Cum să te fardezi la ochi în funcție de culoarea lor. Sfaturi utile de make-up, pentru toate femeile

29 OCTOMBRIE 2025

Cum să te fardezi la ochi în funcție de culoarea lor. Sfaturi utile de make-up, pentru toate femeile

Ingredientul din bucătărie cu întrebuințări extraordinare în cosmetică. Acționează ca un scrub pentru ten

22 OCTOMBRIE 2025

Ingredientul din bucătărie cu întrebuințări extraordinare în cosmetică. Acționează ca un scrub pentru ten

Masca facială pe bază de dovleac. Tot mai des folosită de specialiștii în frumusețe

21 OCTOMBRIE 2025

Masca facială pe bază de dovleac. Tot mai des folosită de specialiștii în frumusețe

Ce este bariera cutanată și de ce este esențială Bariera cutanată este stratul cel mai exterior al pielii, cunoscut sub numele de stratum corneum. Rolul său principal este să mențină echilibrul dintre hidratare și protecție: păstrează apa în interiorul pielii și împiedică pătrunderea bacteriilor, toxinelor și alergenilor din mediul înconjurător. Atunci când această barieră este compromisă, pielea devine vulnerabilă, reactivă și predispusă la inflamații. Cum îți dai seama că bariera ta cutanată este afectată Câteva semne clare pot indica faptul că stratul protector al pielii are nevoie de ajutor: • Uscăciune persistentă și descuamare: pielea rămâne ternă și aspră, chiar și după aplicarea unei creme hidratante. • Senzație de strângere: imediat după spălare, tenul pare rigid și inconfortabil. • Roșeață și sensibilitate: pielea reacționează exagerat la stimuli minori precum schimbările de temperatură sau contactul cu produse blânde. • Mâncărime sau usturime: disconfortul constant indică o lipsă de protecție eficientă. • Erupții neașteptate: o barieră slăbită perturbă echilibrul microbiomului, favorizând apariția coșurilor și a inflamațiilor. Vestea bună? Cu o rutină blândă și câteva ingrediente potrivite, pielea își poate recăpăta rapid rezistența și confortul. Cum refaci bariera cutanată – pași esențiali 1. Simplifică-ți rutina În perioada de refacere, mai puțin înseamnă mai mult. Evită exfolianții chimici (AHA, BHA) și scruburile fizice, care pot irita suplimentar pielea. Optează pentru un gel de curățare delicat, cu pH apropiat de cel al pielii, și spală-te doar cu apă călduță. Uscarea se face prin tamponare ușoară, nu prin frecare. 2. Hidratează intens Bariera cutanată are nevoie de refacerea lipidelor intercelulare. Caută produse cu ceramide, acid hialuronic, glicerină sau squalane, care refac structura și mențin hidratarea în profunzime. Aplică crema sau serul hidratant pe pielea ușor umedă, pentru a „sigila” apa în epidermă. 3. Protejează pielea zilnic Radiațiile UV și factorii externi (vânt, frig, aer uscat) sunt inamicii principali ai unei bariere sănătoase. Aplică zilnic o cremă cu SPF cu spectru larg, indiferent de anotimp, și evită expunerea îndelungată la condiții extreme. Răbdarea – ingredientul tău secret Reconstrucția barierei cutanate este un proces lent, dar sigur. Rezultatele vizibile pot apărea după câteva săptămâni, timp în care consecvența este cheia. Ascultă-ți pielea, oferă-i pauze atunci când are nevoie și evită schimbările bruște de produse. Când senzația de disconfort dispare, textura devine mai netedă, iar roșeața se reduce, înseamnă că bariera cutanată și-a recăpătat forța naturală. O piele echilibrată începe cu o barieră sănătoasă – protejeaz-o, hrănește-o și ai răbdare cu ea. Rezultatele vor vorbi de la sine.

Refacerea barierei cutanate – cheia către o piele echilibrată și sănătoasă

Te-ai confruntat vreodată cu o piele care pare mereu uscată, care “strânge” și se irită ușor? Cel mai probabil, cauza este o barieră cutanată afectată — o problemă frecventă, dar adesea ignorată. c, deoarece acest strat protector este responsabil pentru menținerea hidratării și pentru apărarea împotriva agresorilor externi.

LIFESTYLE

Cât de des este recomandat să-ți speli părul? Ce spun specialiștii

Cât de des este recomandat să-ți speli părul? Ce spun specialiștii

Frecvența spălării părului ar trebui să se facă în funcție de anumiți factori. Iată despre ce este vorba, conform specialiștilor!

ACTUAL

Cum să scapi de cearcăne. Soluții la îndemâna oricui, pentru a elimina această afecțiune

13 OCTOMBRIE 2025

Cum să scapi de cearcăne. Soluții la îndemâna oricui, pentru a elimina această afecțiune

Cremă anti-aging, făcută în casă din produse naturale. Reduce ridurile, petele pigmentare și închide porii dilatați

03 OCTOMBRIE 2025

Cremă anti-aging, făcută în casă din produse naturale. Reduce ridurile, petele pigmentare și închide porii dilatați

Efortul suplimentar la muncă duce la epuizare

21 SEPTEMBRIE 2025

Antrenament pentru performanță. Sau cum să excelezi, dar să nu ajungi la epuizare

Ingrijirea tenului ar trebui să fie mai puțin complicată. Foto/Profimedia

21 SEPTEMBRIE 2025

Ce înseamnă abordarea minimalistă pentru îngrijirea tenului

Trucuri pentru a usca oja mai repede. Sfaturi utile tuturor femeilor

18 SEPTEMBRIE 2025

Trucuri pentru a usca oja mai repede. Sfaturi utile tuturor femeilor

Cum să scapi de punctele negre de pe nas. Ingredientul din bucătărie care curăță tenul

18 SEPTEMBRIE 2025

Cum să scapi de punctele negre de pe nas. Ingredientul din bucătărie care curăță tenul

Lucruri pe care orice femeie trebuie să le facă înainte de culcare

Lucruri pe care orice femeie trebuie să le facă înainte de culcare

Aceste rutine trebuie respectate de toate femeile, înainte de a merge la culcare. Iată ce trebuie să știi și să respecți în fiecare seară!

ACTUAL

Greșeli de machiaj care îți pot afecta sănătatea ochilor și a tenului. Multe femei fac asta

Greșeli de machiaj care îți pot afecta sănătatea ochilor și a tenului. Multe femei fac asta

ACTUAL

Ingredientul din bucătărie ce te scapă de petele de vopsea. Ce trebuie să faci când îți vopsești părul

Ingredientul din bucătărie ce te scapă de petele de vopsea. Ce trebuie să faci când îți vopsești părul

ACTUAL

Cum arată testamentul lui Giorgio Armani: plan detaliat pentru viitorul imperiului său de modă

Cum arată testamentul lui Giorgio Armani: plan detaliat pentru viitorul imperiului său de modă

LIFESTYLE

Vitamina care încetinește procesul de îmbătrânire al părului și stopează apariția firelor albe

Vitamina care încetinește procesul de îmbătrânire al părului și stopează apariția firelor albe

ACTUAL

Metodele japonezelor de curățare a tenului, dar și de încetinire a procesului de îmbătrânire

Metodele japonezelor de curățare a tenului, dar și de încetinire a procesului de îmbătrânire

ACTUAL

Trucuri pentru ca hainele tale vechi să pară noi și la modă. Sfaturi de la specialiștii în fashion

Trucuri pentru ca hainele tale vechi să pară noi și la modă. Sfaturi de la specialiștii în fashion

ACTUAL

Uleiul care conferă fermitate pielii și hidratează părul uscat

Uleiul care conferă fermitate pielii și hidratează părul uscat

ACTUAL

Remedii pentru căderea părului. Ce trebuie să faci pentru a stopa pierderea firelor

Remedii pentru căderea părului. Ce trebuie să faci pentru a stopa pierderea firelor

ACTUAL

Regulile de la care nu trebuie să se abată nicio femeie. Toate doamnele trebuie să știe asta!

Regulile de la care nu trebuie să se abată nicio femeie. Toate doamnele trebuie să știe asta!

Reguli de bune maniere pentru femei. Ce conduită trebuie să adopte o doamnă. Iată ce spune codul bunelor maniere.

ACTUAL

Cum poți preveni îmbătrânirea prematură a pielii. Alimentele la care trebuie să renunți, dacă vrei să te menții tânără mai mult timp

Cum poți preveni îmbătrânirea prematură a pielii. Alimentele la care trebuie să renunți, dacă vrei să te menții tânără mai mult timp

Există mai mulți factori care contribuie la îmbătrânirea pielii. Principala cauză este de ordin genetic. Dar, unii factori precum fumatul, expunerea excesivă la soare și dieta necorespunzătoare se numară, de asemenea, printre factorii care contribuie la îmbătrânirea prematură a pielii, dar conferă organismului si o stare de oboseală.

ACTUAL

Cum își păstrează japonezele silueta. 7 sfaturi de urmat pentru a te menține tânără

Cum își păstrează japonezele silueta. 7 sfaturi de urmat pentru a te menține tânără

Se spune despre japoneze ca nu îmbătrânesc și nu se îngrașă. Naomi Moriyama, o scriitoare japoneza ne dezvluie secretele unei vieti lungi si sanatoase.

ACTUAL

Vezi emisiunile Realitatea Plus