Activitatea sexuală regulată are efecte pozitive asupra sănătății, inclusiv la persoanele vârstnice, de la creșterea speranței de viață, la reducerea riscului disfuncției erectile și chiar a infarctului de miocard, relevă studiile cercetătorilor britanici.
Astfel, cercetătorii de la Universitatea Nottingham au ajuns la concluzia că bărbații de peste 50 de ani cu o activitate sexuală regulată au un risc scăzut de a face cancer de prostată, în ciuda unor studii anterioare care sugerau contrariul. Pe de altă parte, însă, riscul poate crește la tinerii între 20 și 30 de ani, care au o activitate sexuală exagerată.
"Nu putem să spunem cu certitudine că o activitate sexuală regultată protejează bărbații în vârstă de cancerul de prostată, deoarece studiile nu demonstrează mecanismul biologic prin care scade riscul. Cu toatea acestea, mulți bărbați care duc o viață sexuală sănătoasă au și un stil de viață sănătos, adică au activitate fizică și alimentație corectă. Acestea par să joace un rol important în reducerea riscului de cancer de prostată", a explicat medicul Geoffrey Hackett.
Un alt studiu, efectuat de cercetătorii finlandezi, a identificat legături între frecvența actului sexual și riscul apariției disfuncției erectile la bărbații de peste 55 de ani. Studiul, care a cuprins 1.000 de bărbați cu vârsta între 55 și 75 de ani, arată că cei care au mai puțin de un act sexual pe săptămână au un risc dublu de a dezvolta disfuncția erectilă decât cei care au un act sexual săptămânal.
Ideea potrivit căreia bărbații sunt mai predispuși infactului de miocard în timpul actului sexual este preconcepută, susțin specialiștii. "În ceea ce privește cordul, activitatea sexuală este doar o altă formă de exercițiu fizic", spune medicul cardiolog Graham Jackson, care compară actul sexual cu parcurgerea unei mile (1,6 km) sau urcatul a două etaje. Cu toate acestea, dacă persoana nu este sănătoasă și are alte afecțiuni care o împiedică să facă efort, atunci și actul sexual poate constitui un risc.
În ceea ce privește sexul feminin, cercetătorii spun că la femeile care au activitate sexuală regulată, nivelul de estrogen, hormon care se diminuează cu înaintarea în vârstă, este crescut.
Efectele pozitive ale actului sexual se resimt și la nivelul stării de spirit. Astfel, în timpul orgasmului sunt eliberate în organism endorfine, neurotransmițători (serotonina) și hormoni, cum ar fi oxitocina, care îmbunătățesc starea de spirit și previn depresia.
De asemenea, activitatea sexuală stimulează imunitatea, odată cu creșterea nivelelor de imunoglobulină A, substanța care se găsește în salivă și la nivelul mucoasei nazale și care joacă un rol important în apărarea organismului împotriva răcelilor.
Unul dintre cele mai importante studii care au investigat legătura dintre longevitate și sex, efectuat în Țara Galilor, a arătat că cei care au cel mult un act sexual pe lună, au un risc dublu de moarte prematură decât cei care au un act sexual de două ori pe săptămână.
Cu toate acestea, o activitate sexuală regulată odată cu înaintarea în vârstă poate avea și efecte nedorite. Astfel, cercetătorii spun că frecvența bolilor transmisibile sexual, la persoanele peste 45 de ani, s-a dublat în ultimii 10 ani, deoarece acestea nu mai folosesc mijloace de protecție.
