Realitatea.NET
Lifestyle· 1 min citire

Fasole boabe cu spanac: rețeta tradițională și sănătoasă pentru Postul Crăciunului

Fasole boabe cu spanac: rețeta tradițională și sănătoasă pentru Postul Crăciunului

Fasole boabe cu spanac: rețeta tradițională și sănătoasă pentru Postul Crăciunului

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 15 nov. 2025, 15:47

Pe 15 noiembrie urmează să înceapă Postul Crăciunului, iar cei mai mulți români se află în căutare de rețete delicioase pentru această perioadă din an. Din fericire, mâncarea de fasole boabe cu spanac este delicioasă și foarte ușor de pregătit!

Această rețetă simplă este perfectă pentru zilele de post care urmează în perioada următoare. În plus, rețeta este și foarte simplă, așa că va putea fi pregătită chiar și de cei fără prea multă experiență în bucătărie. Tot ce vă trebuie sunt câteva ingrediente simple, care vor fi gata foarte repede.

De ce ingrediente este nevoie

Din fericire, nu va fi nevoie de prea multe ingrediente complicate pentru a pregăti această mâncare delicioasă de post. Mai precis, tot ce trebuie să aveți la îndemână este o ceapă roșie, o conservă de fasole albă, 125 de grame de baby spanac, 200 de grame de roșii pasate, o lingură de pastă de ardei, cât și o lingură de ulei.

De asemenea, pe lista de ingrediente se mai află și sare, piper negru măcinat, cimbru, două foi de dafin cât și mărar. Odată ce aveți la îndemână toate aceste ingrediente, puteți începe să pregătiți fasolea boabe cu spanac.

Citește continuarea aici.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

fasole cu spanacpostul craciunului

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Justitie

Tânărul de 17 ani care a provocat accidentul din Bucureşti a fost reţinut. A ieşit pozitiv şi la cocaină

Tânărul de 17 ani care a provocat accidentul din Bucureşti a fost reţinut. A ieşit pozitiv şi la cocaină

Captură uriașă de țigări de contrabandă la Buzău. Peste 3,3 milioane de țigarete, ascunse în transporturi cu pește și încălțăminte
Captură uriașă de țigări de contrabandă la Buzău. Peste 3,3 milioane de țigarete, ascunse în transporturi cu pește și încălțăminte
Cătălin Predoiu, ministrul Afacerilor Interne: „Capturarea în aceste zile a 1.7 tone de droguri de mare risc este un succes important al Ministerului Afacerilor Interne”
Cătălin Predoiu, ministrul Afacerilor Interne: „Capturarea în aceste zile a 1.7 tone de droguri de mare risc este un succes important al Ministerului Afacerilor Interne”
Cristina Trăilă, urmărită penal pentru complicitate la folosirea influenței în dosarul lui Fănel Bogos: precizările DNA
Cristina Trăilă, urmărită penal pentru complicitate la folosirea influenței în dosarul lui Fănel Bogos: precizările DNA
Poliția Capitalei explică de ce polițiștii trebuie să poarte vesta antiînjunghiere: „Echipamentul trebuie să fie disponibil și purtat anterior apariției unui pericol”
Poliția Capitalei explică de ce polițiștii trebuie să poarte vesta antiînjunghiere: „Echipamentul trebuie să fie disponibil și purtat anterior apariției unui pericol”

Mai multe știri din Lifestyle

Mai Multe