Top 5 alimente pe care ar trebui sa le eviti

Glazurile gata preparateSunt cele mai inselatoare alimente deoarece, desi foarte gustoase, contin multe gasimi nesaturate. Acestea iti cresc colesterolul, dar si dimensiunile taliei. De asemenea, pot provoca boli de inima sau diabet.Produsele de patiserieDesi par alegerea potrivita pentru un mic dejun luat in graba, aceste alimente au un indice glicemic mare ce poate duce la probleme ale tenului, precum acneea si la imbatranire prematura.Bauturile carbogazoaseToti medicii nutritionisti avertizea ... Citește mai departe...