Cum trebuie sa combini inteligent alimentele pentru a slabi

O dieta care sa te ajute sa slabesti fara a reduce din portiile de mancare? Un doctor american, William Howard Hay, deschidea calea catre un astfel de regim la inceputul secolului trecut. In timp, dieta lui a dobandit din ce in ce mai multi adepti. De ce ne ingrasam? Si mai important, de ce punem la loc imediat dupa ce am reusit sa slabim? De ce facem burta, desi nu am putea zice ca mancam exagerat de mult? Raspunsul ar fi in modul in care organismul nostru... Citește mai departe...