Alimente pentru un ten perfect

Femeile doresc sa aiba o piele sanatoasa, curata si catifelata, de aceea, apeleaza la diverse produse de ingrijire si machiaj, desi unele alimente, datorita continutului lor, pot oferi rezultatul mult dorit.Pestele si semintele de in contin acizi grasi si Omega 3, care ajuta la regenerarea celulelor din piele si la mentinerea elasticitatii acesteia. Branza de vaci contine seleniu si vitamina E, care contribuie la pastrarea fermitatii pielii. Fructul de avocado, prin prezenta vitaminei B, previne ... Citește mai departe...