Lupta impotriva grasimilor cu aceste sapte alimente!

Stiai ca poti creste puterea corpului tau de a arde grasimile prin consumul anumitor alimente Salatele verzi, de exemplu spanacul, sunt o buna sursa de fibre, vitamine si antioxidanti care ajuta la mentinerea senzatiei de satietate pentru o perioada indelungata de timp si te protejeaza de afectiuni cardiace, cancer, cataracta sau pierderi de memorie.Legumele, in general, sunt cea mai buna sursa de fibre si contribuie la stabilizarea nivelul de zahar din sange. Contin, de asemenea, potasiu ce are ... Citește mai departe...