Sanatate: Alimente care topesc grasimea

Datorita proprietatilor termogene, mustarul iute este cel mai indicat pentru slabit, deoarece stimuleaza metabolismul si favorizeaza arderile rapide ale grasimilor. Ciupercile au un continut bogat de proteine si de minerale, reprezentand o buna alternativa pentru mesele imbelsugate. Si varza este saraca in calorii, are efect diuretic, combate constipatia si elimina toxinele din organism.Pe de alta parte, iodul si sulful, care se regasesc in cantitati importante in varza, stimuleaza metabolismul ... Citește mai departe...