Sanatate: Alimente care mentin sanatatea dintilor

Pe langa o igiena orala corespunzatoare, consumul anumitor alimente ajuta la mentinerea unei danturi sanatoase. Sunt recomandate fructele cu un continut bogat de vitamina C, respectiv merele si capsunile, deoarece aceasta vitamina functioneaza drept un liant care tine unite toate celulele si asigura sanatatea gingiilor. Legumele ce contin vitamina A, precum morcovii, cartofii dulci, broccoli si telina, contribuie la formarea smaltului dentar, la curatarea dintilor si la stimularea gingiilor. De ... Citește mai departe...