Sanatate: Algele marine, alimente nutritive fara egal

Algele marine sunt alimente cu numeroase proprietati nutritive, curative si energizante. Desi au numeroase beneficii pentru sanatate, in Romania algele sunt mai putin populare. Aceste plante cresc in apele marilor si oceanelor si au o concentratie ideala de proteine si minerale. Algele marine sunt foarte bogate in oligoelemente, fibre, clorofila, vitaminele A, B, C, D si E, dar si in minerale, precum calciu, fier, fosfor, iod, potasiu si magneziu. Algele marine stimuleaza metabolismul, intaresc ... Citește mai departe...