Cele mai bune alimente antiinflamatoare

Inflamatiile sunt mecanisme de aparare indispensabile organismului pentru a lupta cu agresiunile externe, cu virusii si bacteriile. Inflamatiile acute sunt rosii, fierbinti si dureroase. Inflamatiile cronice apar in crizele de guta, maladiile neurodegenerative, in cazul greutatii in exces sau al imbatranirii. La fel ca in orice boala, alimentatia are un rol determinant in tratamentul si vindecarea inflamatiilor. De aceea va prezentam o lista cu cateva alimente... Citește mai departe...