dieta

SĂNĂTATE

ACUM 47 MINUTE

Câte ouă ai voie să mănânci pe zi și ce riști dacă depășești acest număr

SĂNĂTATE

25 APRILIE 2024

Singurele alimente care te îngraşă dacă le mănânci după vârsta de 30 de ani

SĂNĂTATE

25 APRILIE 2024

Câte ore de post sunt necesare pentru a reduce senzația de foame. Secretul senzației de sațietate

SĂNĂTATE

25 APRILIE 2024

Cea mai sănătoasă mâncare tradițional românească. Este singura din lume care are acest efect benefic asupra corpului

SĂNĂTATE

24 APRILIE 2024

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ciorbă în fiecare zi - Efectul surprinzător

ACTUAL

23 APRILIE 2024

Brânza sau cașcavalul? Care aliment e mai gras și ce pericole prezintă pentru sănătate

ACTUAL

22 APRILIE 2024

Are 60 de ani, dar arată de 20. Secretul bărbatului care se încăpățânează să nu îmbătrânească

SĂNĂTATE

19 APRILIE 2024

Ce să mănânci la prânz ca să NU te mai îngrași niciodată

SĂNĂTATE

18 APRILIE 2024

Grupele de alimente care cresc inflamația din corp. Trebuie evitate cu orice preț

ACTUAL

17 APRILIE 2024

Care sunt cele mai periculoase obiceiuri pe care le au oamenii în ziua de astăzi. Pe termen lung pot aduce mari probleme

ACTUAL

17 APRILIE 2024

Ce se întâmplă în corpul tău atunci când mănânci urzici

SĂNĂTATE

17 APRILIE 2024

Alimentele pe care trebuie să le consumi în această primăvară pentru a avea un sistem imunitar puternic

ACTUAL

16 APRILIE 2024

Cum a reușit Minodora să slăbească 30 de kilograme și care este secretul ei pentru a se menține în formă

ACTUAL

14 APRILIE 2024

Vedete la un pas de moarte din cauza dietelor. „Începuse să îmi cadă părul, mi se rupeau unghiile”

SĂNĂTATE

12 APRILIE 2024

Ce se întâmplă în corpul tău la 4 ore după ce ai mâncat nuci

LIFESTYLE

11 APRILIE 2024

Alimente pe care să le introduci în dietă, pentru o piele sănătoasă. E vital să le consumi

ACTUAL

10 APRILIE 2024

Ce alimente sunt esențiale pentru sănătatea pielii. Trebuie incluse neaparat în dieta ta

ACTUAL

09 APRILIE 2024

Lista celor 8 alimente esențiale pe care trebuie să le consumi dacă renunți la carne

ACTUAL

09 APRILIE 2024

Cel mai periculos obicei alimentar care ne scurtează viața

LIFESTYLE

08 APRILIE 2024

Gustarea după antrenament care poate ajuta la creșterea musculară. O poți include ușor în dieta ta

LIFESTYLE

08 APRILIE 2024

Rețete delicioase și sănătoase de clătite cu banane. Sunt perfecte pentru o dietă low-carb

ACTUAL

08 APRILIE 2024

Cea mai bună dietă pentru a combate răceala rapid. Ce trebuie să consumi neaparat

ACTUAL

03 APRILIE 2024

Dieta incredibilă cu care Romanița Iovan se menține în formă la 60 de ani

SĂNĂTATE

31 MARTIE 2024

Dieta care îţi schimbă metebolismul: Nu te vei mai îngrăşa niciodată

ACTUAL

28 MARTIE 2024

Alimentele pe care trebuie să le consumi neaparat toată primăvara dacă vrei să te ferești de răceli și de astenie

ACTUAL

28 MARTIE 2024

Leguma care e vedeta piețelor în această primăvară: e foarte ieftină și plină de nutrienți, ideală pentru sănătate și pentru alimentația din timpul postului

ACTUAL

27 MARTIE 2024

Alimentele care îți distrug organismul în doar 9 zile. Îngustează arterele și încetinesc metabolismul