Dieta de "recuperare" dupa Sarbatorile de Iarna

Zilele de Craciun și Anul Nou inseamna mai multa liniște și odihna, desprinderea de realitatea de la serviciu sau de la școala și de grijile cotidiene, insa, de cele mai multe ori, relaxarea, indulgențele culinare și mai multe ore de somn ne aduc și niște kilograme in plus, afirma nutriționistul Lygia Alexandrescu, citata de Agerpres. "Acest lucru este valabil pentru intreaga familie, de la cei mari și pana la cei mai mici. O dieta fada sau de infometare este cea mai... Citește mai departe...