Ceaiul de lavanda, stimulent al sistemului nervos

Lavanda este o planta cu efecte tonice, diuretice, relaxante, antidiabetice, antiseptice si cicatrizante. Datorita continutului in polifenoli, alcool olifalic, acid acetic si tanin, lavanda este o planta cu efecte sedative deosebite. Ceaiul de lavanda, preparat din infuzarea, timp de cinci zece minute, a doua lingurite de planta in 250 ml de apa clocotita, induce, in mod natural, o stare de calm, fiind benefic persoanelor care sufera de insomnie, depresie si anxietate.Ceaiul de lavanda are o imp ... Citește mai departe...