Stresul iti afecteaza sanatatea fizica si psihica

Fie ca este vorba de un eveniment minor, ca momentul in care esti blocat in trafic sau de un eveniment psihologic important precum un divort sau o concediere, stresul creat ne afecteaza organismul.Iata care sunt cele mai importante afectiuni provocate de stres:Cand esti stresat, hipotalamusul trimite semnale catre glandele suprarenale, care pot afecta in mod direct rinichii. In consecinta, creste nivelul cortizolului si odata cu el, presiunea arteriala si nivelul zaharului din sange.Studiile lea ... Citește mai departe...