Dr. Quinn: Spune-mi in ce pozitie dormi, ca sa-ti spun.. ce afectiuni risti

Dr. Quinn: Spune-mi in ce pozitie dormi, ca sa-ti spun.. ce afectiuni risti
Dr. Quinn: Spune-mi in ce pozitie dormi, ca sa-ti spun.. ce afectiuni risti

Mai mult de 40% dintre oameni dorm mai putin decat ar trebui, au somnul agitat, cu multe intreruperi, iar acest lucru contribuie, din pacate, la oboseala croica, lipsa de productivitate, cresterea hipertensiunii arteriale, cresteri in greutate si chiar la agravarea starilor depresive. Citește mai departe...