Cum sa mergi iarna pe zapada ori gheata!

Pentru a invata corect unele aspecte, vom prelua informatii din judo. Scoala caderii din judo ukemi este folosita si in practica altor sporturi, de exemplu: fotbal, handbal, atletism, rugby, si altele. In stabilirea normelor care stau la baza scolii caderii au fost folosite studiile efectuate timp de peste 18 ani de catre J. Kano si elevii sai asupra animalelor pisica, tigrul, cainele, etc. si omului, pe grupe de varsta adulti si copii , in vederea obtinerii unor rezultate folositoare practicii. ... Citește mai departe...