Consumul de Omega 3 poate scadea cu 10% riscul mortalitatii cardiace
Consumul de acizi grasi Omega 3 prezenti in cantitati mari in anumite specii de pesti precum somon, sardine sau ansoa poate reduce riscul de atac de cord cu 10%, arata o vasta cercetare publicata recent intr-o revista americana. Studiul epidemiologic bazat pe teste de sange extinse pentru a stabili corelatia dintre omega-3 si frecventa infarctului miocardic a inclus 45 637 de participanti. Din acest grup, 7 973 au avut un prim atac de cord, in urma caruia 2 781 au murit,... Citește mai departe...