Articolele din categoria TIMP LIBER:

10 cauze pentru care răceşti frecvent: află cum poți să le previi

Dacă te confrunţi cu răceli frecvente şi nu găseşti întotdeauna o explicaţie pentru care răceală revine, e posibil să fie vorba de mai mult decât o sensibilitate la frig. Mâinile spălate incorect, lipsa somnului şi deshidratarea sunt doar câteva dintre cele mai frecvente motive pentru care răceşti des. 

Vinete coapte la cuptor: rețeta care le face ușor de decojit

Nu este un secret faptul că vinetele sunt completarea perfectă pentru aproape orice masă. Cu o textură similară cu cea a roșiilor, sunt ideale pentru supe, tocănițe și, bineînțeles, pentru faimoasa salată de vinete. În plus, vinetele la cuptor sau consumate în orice altă formă, au și o mulțime de beneficii pentru sănătate: sunt o sursă ideală de vitamina C, vitamina K, B6, magneziu sau potasiu, ajută la digestie și pot să îmbunătățească sănătatea inimii. Fiind atât de bune, e evident că le adorăm, iar azi îți spunem cum se coc vinetele la cuptor!

Începe noul an cu idei de reţete sănătoase. Ce putem găti rapid și simplu

Cel mai probabil, rezoluția de a mânca sănătos se regăsește pe lista de obiective pe care fiecare și le setează în noul an. Indiferent dacă ne dorim sau nu să slăbim, cu toții suntem conștienți de beneficiile unei alimentații sănătoase și echilibrate și ce moment mai bun decât un proaspăt început pentru a realiza schimbarea atât de necesară?

Dieta-minune a lui Novak Djokovic. Cum să mănânci ca un adevărat campion pentru a avea energie zi de zi

Novak Djokovic consideră că dieta sa extrem de sănătoasă, bazată pe plante, este parte din succesul sau în tenis. 

Cum să scapi de energia negativă din locuința ta în 2023 - Ce trebuie să faci înainte de Anul Nou

Energia negativă din locuința poate fi o problemă destul de mare, care să aducă în calea ta ghinioane și sentimente de nefericire. Iată cum poți să faci o practică de curățare care te poate ajută să te simți mai bine.

Moneda pe care trebuie să o ai în buzunar, în noaptea de Revelion, pentru a avea noroc la bani

Vrei să ai noroc la bani tot anul viitor? Anul Nou aduce cu el o serie de datini și superstiții de care ar trebui să ținem cont pentru a avea un an prosper, cu bunăstare.

7 obiceiuri zilnice care-ți distrug stomacul de care nu știai până acum

Consumul de cafea pe stomacul gol poate crește nivelul de acid din stomac și poate duce la balonare. Și nu este singurul obicei zilnic ce are efecte grave. Există cel puțin 7 obiceuri zilnice care ne pot distruge sistemul digestiv și chiar nu suntem conștienți de ele.

Cum să atragi belșugul și norocul la bani! Sfaturi de la Baba Vanga pentru o viață fără lipsuri

Baba Vanga, numită și Nostradamus din Balcani, a lăsat oamenilor o moștenire impresionantă. Nu este vorba despre lucruri materiale, ci despre învățături pe care mulți le urmează întocmai și astăzi. Ea nu a făcut doar previziuni sumbre, ci a oferit și sfaturi care, odată puse în aplicare, pot atrage norocul.

Telefoanele pe care WhatsApp nu va mai funcționa, de la 1 ianuarie

Aplicația de mesagerie WhatsApp va înceta să mai funcționeze pe anumite dispozitive.Persoanele care dețin telefoane vechi, indiferent că vorbim de cele cu sisteme de operare Android sau iOS, nu vor mai putea folosi aplicația de mesagerie după 31 decembrie, dacă nu-și vor face un update.

Zodia care va avea probleme de sănătate după mesele copioase de sărbători. Preparatele grele îi vin de hac: leacul rapid care te pune pe picioare

Unul dintre nativii horoscopului va avea probleme mari de sănătate, din cauza meselor copioase de sărbători. Iată despre ce zodie este vorba!

Pericolul petardelor - avertismentul unui medic oftalmolog: Toată noaptea de Anul Nou i-am cusut ochii, nu am mai putut salva nimic

Traumatismele oculare apărute în perioada sărbătorilor de iarnă sunt cele mai frecvente și cele mai grave, mai ales din cauza pocnitorilor.

Reguli de păstrare a alimentelor pe care nu le știai până acum – Cum păstrezi mâncarea proaspătă mai mult timp!

Românii au tendința de a cumpăra mai multă mâncare decât ar avea nevoie, iar acesta este un aspect pe care îl cunoaște deja toată lumea. Asta nu ar fi neapărat o problemă, mai ales pentru că toată lumea are acces acum la un congelator sau la un frigider. Problema apare atunci când mâncarea cumpărată ajunge ulterior în coșul de gunoi.

3 alimente pe care să le consumi mai des dacă vrei să ai dinți sănătoși

Cu siguranta si pentru tine igiena dentara este foarte importanta! Stiai, insa, ca alimentatia joaca un rol destul de important in sanatatea dintilor?

Cozonacul pufos cu nucă - Cea mai ușoară rețetă tradițională pentru Anul Nou

Cozonacul cu nucă este tradițional pentru mesele de sărbători, mai ales acum de Crăciun și Anul Nou. 

5 trucuri alimentare care reduc riscul de cancer, dezvăluite de un nutriționist

Un lucru e sigur: niciun aliment nu poate preveni sau cauza singur cancerul, insa cercetarile arata ca anumite obiceiuri alimentare si abordari in stilul de viata pot juca un rol in reducerea riscului de cancer.

4 gustări înainte de culcare care te ajută să te trezești cu o stare mai bună dimineața

Daca ai o stare proasta dimineata cand te trezesti, probabil nu te gandesti imediat la ceea ce ai mancat cu o seara inainte. Poate ca dai vina pe somnul agitat, alarma care te-a trezit cand era somnul mai dulce si lista lunga de lucruri pe care le ai de facut. Desi este dificil sa spui care este cu adevarat motivul pentru care nu ai o dimineata prea buna, nutritionistii sunt de parere ca exista cateva gustari pe care le poti lua inainte de culcare si care iti pot imbunatati starea de spirit dimineata.

Tipul de bărbat de care ar trebui să fugi, în funcție de zodia ta. O relație cu ei este sortită eșecului

De cele mai multe ori suntem atraşi de extreme, însă atunci când investim sentimente într-o persoană total diferită faţă de noi, e posibil să suferim!

Ce să nu lipsească de pe masa de sărbători - Cea mai bună rețetă pentru o piftie de cocoș limpede și gustoasă

Piftia este cel mai important preparat pe masa de sărbătoare. În unele zone din România, piftia se pregătește de Crăciun, în altele de Anul Nou și de Bbotează, după intrarea în noul an.

Ce trebuie să ai pe masă de sărbători. Aperitiv mozaic - O rețetă pentru toate gusturile

Ce nu trebuie să lipsească de pe masa de sărbători în acest an: Aperitivul mozaic, un adevărat deliciu. 

Cele mai bune gustări pentru a preveni îngrășatul de sărbători

Ce? Chiar poți evita îngrășatul de sărbători când ești înconjurat/ă de atâta mâncare? Și cum altfel să te mai bucuri, în adevăratul sens al cuvântului, de delicioasele preparate specifice Crăciunului, de exemplu? Ei bine, gustările dintre mese ne salvează în această situație!

Ce se întâmplă dacă amesteci miere cu făină și aplici pe corp! Habar n-aveai de aceste beneficii: te vei simți ca o regină

Daca ești nemulțumită de silueta ta și îți dorești cu ardoare să scapi de aspectul de coajă de portocală, îți propunem să încerci un truc simplu. Astăzi îți explicăm ce se întâmplă, de fapt, dacă amesteci miere cu făina și apoi o aplici pe corp.

Cum îndepărtezi repede și sigur mirosul de ceapă și usturoi de pe mâini după ce ai gătit - Sfaturi practice

Ceapa și usturoiul sunt aproape nelipsite din bucătăria noastră și parcă preparatele nu au gust fără ele, dar tare neplăcut este mirosul care ne rămâne pe mâni după ce gătim, nu? Oricât de bune ar fi în gastronomie și medicină, cele două devin coșmarul oricui vrea să iasă în societate după ce și-a terminat treaba în bucătărie. Vrei să știi cum poți evita această neplăcere și cum se elimină cel mai ușor aceste arome nedorite și impregnate în piele?

Iluzia optică pe care numai geniile o rezolvă: tu ce vezi în imagine, un câine sau un bărbat?

O nouă iluzie optică a împărțit Internetul în două. O imagine postată pe rețelele de socializare naște controverse. 

Ce trebuie să mănânci după preparatele grele de sărbători. E sănătate curată!

Sarmale, friptură, salată de boeuf, cozonaci, toate sunt adevărate delicatese și cu siguranță toate gospodinele le pregătesc, în prag de sărbători. Dar avem nevoie și de o detoxifiere după aceste mese grele, așa că trebuie să mâncăm ceva mai ușor: ciorbă de varză murată!

Tradiții de Sfântul Ştefan. Cum să te fereşti de primejdii și ce să faci azi pentru a atrage sporul în casă

Pe 27 decembrie, Biserica Ortodoxă îl prăznuieşte, în cea de-a treia zi de Crăciun, pe Sfântul Ştefan, unul dintre ucenicii lui Iisus şi primul martir creştin condamnat la moarte de autorităţile iudaice din Ierusalim. Tradiţia spune că, în această zi, rugăciunile aduse în faţa icoanei Sfântului fac minuni pentru suferinzi. 

Zodia care va primi o mulțime de bani, înainte de Revelion. Își va face o vacanță de vis cu ei!

Una dintre cele 12 zodii ale horoscopului va da lovitura înainte de Revelion! Familia îi va oferi atât de mulți bani, încât își va permite cu brio o vacanță frumoasă, în orice destinație va alege să petreacă trecerea dintre ani.

Cum aștepți Anul Nou cu cel mai simplu blat de tort - Rețeta celebrului chef Jamie Oliver

Rețeta de blat de tort a cunoscutului Jamie Oliver este atât de simplă, încât o vei reține mult timp, chiar și după ce o faci. O poți pregăti pentru masa festivă de Anul Nou și sigur nu vei da greș.

Când nu e bine să dai bani. Cele mai cunoscute superstiții legate de atragerea banilor în 2023

De multe ori căutăm remedii miraculoase pentru a avea bucurii sau pentru a alunga ghinionul, cu ajutorul banilor, ca și persoanele de lângă noi sau cunoștințe, colegi. Unele superstiții se transmit chiar din generație în generație, iar cu altele ne întâlnim abia în copilărie sau când suntem deja maturi. Cele mai întâlnite superstiții în aceste zile sunt cele legate de momentele în care nu este bine să dai bani.

Ce să faci și ce să nu faci de Anul Nou. Topul superstițiilor ca să-ți meargă bine tot anul 2023

Mai sunt câteva zilei și vom pași în noul An. Iată ce trebuie să faci și ce nu trebuie să faci pentru a-ți merge bine în 2023.

6 motive pentru care este chiar sănătos să bârfești. După ce vei citi asta, vei vedea că nu ai niciun motiv să te simți vinovată

Nu-i așa că și ție îți place să stai la cafea sau la un pahar de vorbă cu oamenii apropiați? E normal ca în discuțiile voastre să apară și schimburi de păreri despre alte persoane. Poți recunoaște asta și fără să te simți vinovat/ă că bârfești, mai ales după ce vei afla de ce bârfa nu este un lucru atât de rău pe cum suntem toți tentați să credem.