Câte lactate trebuie să consumăm zilnic pentru a ne asigura doza zilnică de calciu. Ce recomandă Mihaela Bilic Ce sfaturi ne oferă dr. Mihaela Bilic pentru a recupera pierderile de calciu, mai ales în cazul femeilor care se apropie de menopauză! Iată ce ne sfătuiește nutritionistul.
Este oficial! Foștii soți pot păstra numele după divorț fără acordul partenerului Parlamentul a adoptat miercuri un proiect de lege care permite oricărei persoane să păstreze numele dobândit în timpul căsătoriei fără acordul fostului partener.
Doliu în mina Lonea. Un miner a murit în subteran, după ce i s-a făcut rău. Exploatarea este pe lista celor care trebuie închise Tragedie în subteranul minei din Petrila. Un miner în vârstă de 51 de ani a murit, după ce i s-a făcut rău. În ciuda eforutilor disperate ale ortacilor și medicilor SMURD, viața acestuia n-a mai putut fi salvată.
Patru persoane, reținute într-un dosar de furturi din infrastructura feroviară FOTO Polițiștii au reținut, miercuri, patru persoane acuzate că au distrus infrastructura feroviară și au furat echipamente de semnalizare, afectând grav circulația trenurilor.
Parlamentul a adoptat proiectul AUR care instituie anul 2027 ca „Anul Ilie Năstase” Camera Deputaților a adoptat proiectul de lege AUR privind instituirea anului 2027 ca „Anul Ilie Năstase”, un demers firesc de recunoaștere a uneia dintre cele mai importante personalități sportive din istoria României și a lumii. Inițiativa legislativă reprezintă un act de respect față de valorile autentice ale națiunii române, într-un context în care clasa politică actuală a golit de conținut ideea de reprezentare și a marginalizat simbolurile care au făcut cinste României.
Iran a lovit Kuweit, Bahrain, Arabia Saudită și Emiratele Arabe, în timp ce Trump anunța că va ieși „foarte curând” din conflict Iran a lansat, miercuri, un atac coordonat asupra Kuweitului, Bahrainului, Arabiei Saudite și Emiratelor Arabe Unite, în timp ce președintele american Donald Trump a declarat că Statele Unite vor părăsi conflictul „foarte curând”.
Donald Trump ia în calcul retragerea SUA din NATO după tensiunile legate de Iran. Ce se schimbă la nivel geopolitic - analiză de Ana Maria Păcuraru Semnal de alarmă de la Casa Albă! Preşedintele american Donald Trump a declarat că ia în considerare în mod serios să retragă SUA din NATO, după ce aliaţii nu au susţinut acţiunea militară americană împotriva Iranului, potrivit unui interviu acordat publicaţiei britanice Daily Telegraph.
Câinii războiului. Transformări surprinzătoare ale caninelor care trăiesc pe linia frontului din Ucraina - STUDIU Câinii care trăiesc în apropierea zonelor de conflict din Ucraina sunt mici, slăbuți și închiși la culoare, arată un recent studiu, acreditând ipoteza unui proces de selecție naturală accelerat. Aceste caracteristici le-au favorizat caninelor supraviețuirea într-un mediu ostil, un fenomen constatat și în cazul animalelor din zona Cernobîl, afectată de dezastrul nuclear din 1986.
De ce refuză Bolojan plata salariilor în justiție, după ce Guvernul a fost dat în judecată de Curtea Supremă Lovitură dură a justiției către Executivul condus de Ilie Bolojan! Curtea Supremă a deschis un proces împotriva Guvernului pentru plățile restante pentru salariile magistraților.
Desertul de post consumat de români, plin de zahăr și de E-uri! Ce a descoperit Protecția Consumatorului Acest desert de post foarte consumat de români este o adevărată bombă calorică, pe lângă faptul că este plin de aditivi. Mare atenție ce conține și ce avertisment ne transmite Protecția Consumatorului.
Impact devastator între un autoturism şi o camionetă, pe o șosea din județul Mehedinți. Trei persoane au ajuns la spital Un accident rutier grav s-a produs miercuri dimineață pe DN 56A, în județul Mehedinți. Patru persoane au fost rănite în urma impactului dintre două vehicule - un autoturism și un camion. Unul dintre răniți a rămas, inițial, încarcerat. Din primele informații, este vorba despre o femeie. Trei persoane au fost transportate la spital. Traficul este oprit pe ambele sensuri.
Alergiile de primăvară: greșelile pe care le faci zi de zi și îți agravează simptomele. Ce spun specialiștii Faci și tu aceste greșeli? Specialiștii de la clinici de top din străinătate avertizează: obiceiurile zilnice care îți transformă alergiile de primăvară într-un coșmar. Află cum să te protejezi corect și care sunt greșelile pe care le faci zi de zi și care îți agravează simptomele.
NASA, misiune istorică cu zbor spre Lună. Astăzi are loc prima călătorie umană selenară din ultimii 50 de ani La mai bine de jumătate de secol de la sfârșitul programului Apollo, patru astronauți vor pleca miercuri (joi, ora României) într-o misiune selenară de zece zile care marchează un nou capitol în istoria explorării spațiale americane, relatează AFP, potrivit Agerpres.
Suspiciuni de crimă după un incendiu în sectorul 3 al Capitalei. Medicul găsit mort ar fi fost înjunghiat - VIDEO Răsturnare de situație șocantă în cazul incendiului din Sectorul 3 al Capitalei: medicul celebru găsit decedat ar fi fost înjunghiat, iar polițiștii cercetează urmele crimei în apartamentul distrus de flăcări. Procurorii sunt prezenți la fața locului, iar anchetatorii iau legătura cu rudele și apropiații victimei, inclusiv cu vecinii. Atenție: urmează imagini și informații cu un puternic impact emoțional, care pot afecta minorii!
România trimite avioane F-16 în misiune NATO în Lituania. Anunțul MApN Aproximativ 100 de militari români și șase aeronave F-16 au fost dislocați în Lituania, unde vor asigura, până în iulie 2026, misiuni de Poliție Aeriană Întărită în spațiul baltic.
Haos total la simularea Evaluării Naționale. După ce că elevii au avut rezultate slabe, un inspectorat școlar a greșit și lista notelor Haos total la simularea Evaluării Naționale. După ce că elevii au avut rezultate slabe, la Inspectoratul Școlar Bihor au fost greșite și listele cu note. Mai precis, rezultatele de la matematică au fost prezentate ca fiind la limba română și invers.
Petrișor Peiu trage un semnal de alarmă: România pierde 6,3 miliarde de euro anual importând alimente, deși are o agricultură competitivă Senatorul AUR Petrișor Peiu a declarat în urma unei analize că România a înregistrat în 2025 un deficit comercial de 33 de miliarde de euro la comerțul cu bunuri, dintre care 4 miliarde provin doar din comerțul cu alimente. Peiu avertizează că, dacă este exclus excedentul la cereale și animale vii, deficitul comercial alimentar urcă la 6,3 miliarde de euro, bani pierduți de țară pentru a se hrăni.
Capcane online înainte de Paște: românii, vizați de un nou val de FRAUDE! Cum sunt păcăliți oamenii Autoritățile trag un semnal de alarmă înainte de Paște, după apariția unui nou val de fraude online bazate pe pagini web falsificate ce promit câștiguri din investiții inexistente.
Anunț surprinzător al șefului Consiliului Concurenței: Motorina s-a scumpit mai puțin în România decât în restul Europei Șeful Consiliului Concurenței a transmis un mesaj neașteptat în plin val de nemulțumiri legate de prețurile carburanților. Bogdan Chițoin a afirmat că din controale făcute până avcu, rezulăt că motorina s-a scumpit în România mai puțin decât media Uniunii Europene, iar instituțiile verifică întreg lanțul comercial pentru a preveni orice formă de speculă.
Ministrul Muncii: „Sărăcia migrează, problema se mută dintr-un loc în altul”. Florin Manole cere o strategie europeană pentru combaterea excluziunii sociale Ministrul Muncii, Florin Manole, a atras atenţia asupra necesităţii unei abordări integrate şi europene a combaterii sărăciei, subliniind că fenomenul nu se limitează la graniţele unui stat, ci „migrează”, iar „problema se mută dintr-un loc în altul” dacă nu este soluţionată în ansamblu.
Leguma de primăvară, detoxifiantul care îți protejează inima și hidratează organismul Această legumă de primăvară oferă antioxidanți puternici, fibre și vitamine esențiale care pot susține totul, de la digestie la sănătatea inimii. Iată despre ce este vorba și ce beneficii are!
Podcasturile REALITATEA - Ceva-n PLUS. Oana și Adina Timofte , dezvăluiri în premieră la Realitatea PLUS - VIDEO Podcasturile REALITATEA - Ceva-n PLUS. Oana și Adina Timofte vin cu dezvăluiri puternice despre anul 2026, la Realitatea PLUS
Cozonac fără zahăr pentru Paște 2026: rețete delicioase și sănătoase care nu te fac să te simți vinovat Sărbătorile și tradiția nu trebuie să însemne un exces de calorii. Pentru Paștele din 2026, puteți opta pentru cozonacul fără zahăr care a devenit vedeta anului, fiind ideală pentru diabetici, persoanele la dietă sau pur și simplu pentru cei care vor un stil de viață sănătos. Iată cum să obții acea textură pufoasă și gustul copilărie fără să folosești niciun pic de zahăr.
Noi descoperiri la granița României: 21 de migranți fără acte, găsiți într-un microbuz în timpul unui control-fulger în Dolj VIDEO Poliţiştii de frontieră doljeni au depistat miercuri, în urma unui control‑fulger, 21 de cetăţeni străini fără documente valabile, ascunşi într-un microbuz care circula pe ruta Bulgaria-România. Cu o zi înainte, alţi 21 de migranţi fuseseră găsiţi la Calafat într-un ansamblu rutier înmatriculat în Georgia.
Nazare respinge scenariul „statul câștigă din scumpirea carburanților”. Ministrul Finanțelor explică unde merg banii colectați Ministrul Finanțelor, Alexandru Nazare, respinge scenariul potrivit căruia Guvernul ar fi avantajat de majorarea prețurilor la carburanți. Oficialul spune că o mare parte din TVA-ul colectat din zona produselor energetice este mai mici decât se speculează și că banii s-ar întoarce tot spre măsuri de protecție pentru categorii defavorizate.
Cercetătorii au descoperit o nouă metodă de a lupta cu căpușele. Cum poate fi împiedicată transmiterea bolilor Oamenii de știință francezi au descoperit un mecanism prin care căpușele transmit boli, precum boala Lyme, prin intermediul salivei lor, potrivit unui studiu. În acest context, a fost găsită o metodă care face imposibilă transmiterea bolilor.
Ploi și vânt în Capitală la început de aprilie. Temperaturile vor scădea ușor Vremea se menține instabilă în București în următoarele zile, potrivit prognozei transmise de Administrația Națională de Meteorologie pentru intervalul 2 aprilie, ora 06:00 – 4 aprilie, ora 18:00. Capitala se va afla sub incidența unei informări meteorologice de ploi moderate cantitativ și intensificări temporare ale vântului.
Primăvara întârzie, schimbare semnificativă a vremii la începutul lui aprilie: vânt puternic, ploi abundente și ninsoare la munte Administrația Națională de Meteorologie anunță o schimbare semnificativă a vremii la începutul lunii aprilie, cu intensificări temporare ale vântului, ploi moderate și ninsori în zona montană înaltă.
Haos și val de reclamații după devierile de trasee în transportul public din București - VEZI HARTA Val de reclamații lovește Capitala după devierile de traseu operate de Primăria București și STB, pe fondul lucrărilor extinse la infrastructura de transport. Zeci de călători spun că reorganizarea rutelor a adus haos, întârzieri și situații în care accesul în mijloacele de transport a devenit aproape imposibil.
Alertă pe Aeroportul Otopeni. Un avion cu peste 200 de pasageri a revenit la sol după ce în cabină s-a simțit miros de ars Un avion cu peste 200 de pasageri la bord care a decolat miercuri dimineță de pe Aerporitul Otopeni, cu destinațșia Roma, a revenit pe pistă după câteva minute de zbor, după ce la bord s-a simțit miros de ars, potrivit Europa FM.
