Legătura dintre pâine şi depresie. Iată ce au descoperit oamenii de ştiinţă

Produsele rafinate provoaca cresterea rapida a nivelului de zahar din sânge ceea ce împinge organismul sa produca cât mai multa insulina, ceea ce poate conduce la depresie.   Conform studiului la care au participat 70.000 de femei care se aflau înainte de menopauza exista o legatura între produsele fainoase rafinate si depresie.   Atunci când consumam carbohidrati, respectiv produse fainoase, nivelul de zahar din sânge creste rapid. Indexul (...) Citește mai departe...