Condimenteaza-ti meniul pentru o viata mai sanatoasa

Adaugarea in mancaruri a cat mai multor tipuri de condimente si mirodenii poate avea multiple beneficii, de la regalrea nivelului de insulina, pana la vindecarea indigestiei.Salvia, conform unor studii recente, ajuta la imbunatatirea memoriei.O singura lingurita de scortisoara pe zi iti poate reduce nivelul zaharului din sange, fiind astfel utila in prevenirea diabetului.Cimbrul ajuta la imbunatatirea capacitatii de respiratie. Antoxodantii pe care ii contine pot ameliora boli respiratorii precu ... Citește mai departe...