Sfatulmedicului.ro: Exercitii fizice eficiente pentru sculptarea posteriorului

Posteriorul este una dintre cele mai atragatoare zone ale corpului, insa in acelasi timp este una dintre cele mai afectate de stilul de viata. Timpul indelungat petrecut in sezut, sedentarismul, alimentatia nepotrivita si circulatia necorespunzatoare a sangelui isi pun amprenta asupra posteriorului intr un mod deloc placut. Pe masura ce inaintati in varsta, muschii fesieri gluteali isi pierd din fermitate, se lasa si favorizeaza acumularea depozitelor adipoase si a celulitei. Din fericire, exist ... Citește mai departe...