Sanatate: Cum stii daca suferi de astenie de toamna

Astenia este un tip de depresie care apare in acelasi sezon, in fiecare an. De obicei, simptomele incep sa apara odata cu lunile de toamna si se pot prelungi pana in perioada de iarna. Toamna, pe masura ce zilele devin tot mai scurte, sistemul imunitar isi pierde rezistenta. Lipsa de energie, tristetea permanenta, insomnia, depresia si fluctuatiile de apetit resimtite toamna sunt simptome ale asteniei. Acest diagnostic poate fi pus unei persoane daca a avut aceleasi simptome timp de trei sezoane ... Citește mai departe...