Morcovii, aliati ai sanatatii

Morcovii, preferati atat de copii, cat si de adulti, contin substante solubile in grasimi si sunt folositi in numeroase preparate, de la supe, pana la salate, datorita numeroaselor proprietati benefice pentru organism.Deoarece morcovii sunt foarte bogati in vitamina A, esentiala pentru o vedere buna, si antioxidanti, ei ajuta la imbunatatirea vederii si la prevenirea afectiunilor cardiovasculare. De asemenea, Vitamina A si antioxidantii din morcovi previn aparitia ridurilor, redau tonusul pielii ... Citește mai departe...