Ar putea această vitamină să înlocuiască mişcarea?

"Încearcă superalimentul exotic care poate să ardă grăsimile fără niciun minunt petrecut la sală, sau suplimentul miraculous care te scapă de 5 kilograme într-o săptămână!" Cu toţii am mai auzit asta, nu-i aşa? În aproape 99% din cazuri, aceste afirmaţii sună prea bine pentru a fi adevărate. Dar aceasta din urmă este susţinută de ştiinţă. Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea Colorado arată că vitamina C are un impact similar exerciţiilor cardio asupra sănătăţii inimii.Un nivel ridicat de endotelina (ET-1), o proteină care determină contracţia vaselor de sânge, este asociat cu insuficienţa cardiacă, în special în cazul persoanelor supraponderale sau care suferă de obezitate.Când oamenii de ştiinţă au cerut unui grup de adulţi supraponderali să ia capsule de vitamina C cu ... Citește mai departe...