Articolele din categoria TIMP LIBER:

 Cea mai simplă rețetă de limoncello pe care o poți face acasă. Gustul autentic al vacanțelor în Italia
Cea mai simplă rețetă de limoncello pe care o poți face acasă. Gustul autentic al vacanțelor în Italia
Limoncello este unul dintre cele mai apreciate lichioruri din Italia, fiind un simbol al regiunii sudice a peninsulei, mai ales al Coastei Amalfi și al insulei Capri. Acest lichior vibrant, cu o culoare galben intens și un gust dulce-acrișor, este cunoscut pentru aroma sa proaspătă de lămâie și pentru capacitatea sa de a surprinde esența verilor însorite italiene. Iată cea mai bună rețetă pe care o poți prepara acasă!
Ce spune un renumit doctor despre beneficiile postului intermitent: "Nu există medicamente care să aibă beneficii mai mari pentru creier ca postul intermitent"
Ce spune un renumit doctor despre beneficiile postului intermitent: "Nu există medicamente care să aibă beneficii mai mari pentru creier ca postul intermitent"
Postul intermitent presupune renunțarea la anumite mese de peste zi sau să consumi doar apă, ceai sau cafea, însă, fără zahăr sau lapte. Practic, trebuie să renunți la mâncare pentru a lăsa sistemul digestiv să se odihnească și să ai doar una sau două mese pe zi. Iată câteva dintre beneficiile postului intermitent și de ce recomandă doctorul Cezar, pe contul său de Youtube, acest tip de post.