Retinol (Vitamina A)
- stimulează producția de colagen
- reduce ridurile și liniile fine
- îmbunătățește textura pielii
Recomandat seara, cu protecție solară zilnică
Poate irita pielea sensibilă la început
Vitamina C (acid ascorbic)
- stimulează colagenul
- estompează petele pigmentare
- oferă protecție antioxidantă
Ideal dimineața, sub crema cu SPF
Acid hialuronic
Hidratare profundă și efect de „plumping”
- atrage și reține apa în piele
- reduce aspectul liniilor fine
- potrivit pentru toate tipurile de ten
Funcționează excelent în combinație cu alte active
Niacinamidă (Vitamina B3)
Echilibru și protecție
- întărește bariera pielii
- reduce porii dilatați
- calmează roșeața și inflamația
Potrivită inclusiv pentru ten sensibil sau matur
Peptide
Mesageri ai colagenului
- stimulează regenerarea pielii
- îmbunătățesc fermitatea
- reduc aspectul ridurilor
Foarte bine tolerate, ideale pentru utilizare zilnică
Ceramide
Protecția pielii mature
- refac bariera cutanată
- previn deshidratarea
- reduc sensibilitatea pielii
Esențiale după 40 de ani
AHA & BHA (acizi exfolianți)
Reînnoire celulară
- AHA (acid glicolic, lactic): netezesc și luminează
- BHA (acid salicilic): curăță porii și reduce imperfecțiunile
Folosite moderat, cu SPF zilnic
Coenzima Q10
Energie pentru celulele pielii
- antioxidant puternic
- reduce stresul oxidativ
- sprijină fermitatea pielii
Frecvent recomandată pentru ten matur
Resveratrol
Protecție anti-îmbătrânire avansată
- antioxidant puternic
- protejează colagenul
- susține regenerarea pielii
Des întâlnit în seruri premium anti-aging
Protecția solară (SPF)
Cel mai important „ingredient” anti-aging
- previne ridurile
- previne petele pigmentare
- reduce degradarea colagenului
Dermatologii sunt de acord: fără SPF, restul ingredientelor își pierd eficiența
Cum combini corect ingredientele anti-îmbătrânire
Dimineața: Vitamina C + niacinamidă + SPF Seara: retinol / peptide / ceramide
Hidratare zilnică cu acid hialuronic
Exfoliere chimică 1–2 ori pe săptămână
Ce trebuie să consumi dacă ai mâinile și picioarele reci. Este și un excelent afrodiziac folosit de pe vremea Imperiului Roman
Sursa: Sfat Naturist
