Tu cum incepi detoxifierea de primavara?

Starea generala proasta si oboseala acumulata in sezonul rece sunt semnele clare pe care corpul tau le transmite cand are nevoie de detoxifiere.Primul pas este sa renunti la toate substantele care bdquo;chinuierdquo; ficatul: bauturi carbogazoase, zahar, grasimi, paine, paste, cafea, carne rosie.In schimbul acestora, adauga in dieta ta broccoli, telia si varza. Locul carnii va fi luat de oua si peste.De asemenea, sucul de lamaie baut dimineata stimuleaza sistemul digestiv. Totodata, ceaiul de tr ... Citește mai departe...