Sfaturi pentru părinţii unui copil supraponderal

Părinţii au un rol esenţial în a-şi ajuta copilul obez să se simtă iubit, să-şi controleze greutatea şi să-şi formeze obiceiuri sănătoase.Folosiţi orice prilej pentru a întări încrederea în sine a copilului dumneavoastră. Copiii obezi sunt predispuşi să aibă o părere proastă despre ei înşişi datorită importanţei sociale a aspectului şi a supleţei.Nu vă temeţi să aduceţi în discuţie subiecte ca sănătatea şi antrenamentul fizic, dar aveţi în vedere faptul că un copil poate interpreta preocuparea dumneavoastră ca pe o insultă. Vorbiţi direct şi deschis cu copiii, fără să îi judecaţi.În plus, aveţi în vedere următoarele recomandări:Părinţii trebuie să fie un model pentru copii ... Citește mai departe...