Semintele care protejeaza inima

Semintele de dovleac si cele de floarea ndash; soarelui protejeaza inima. Iata in ce fel 1. Semintele de dovleac regleaza nivelul colesteroluluiAcizii grasi esentiali fac parte din componenta semintelor de dovleac. Acestia sunt recunoscuti pentru efectele benefice de reglare a colesterolului.Totodata contin substante ce reduc starile de anxietate2. Semintele de floarea ndash; soarelui ideale pentru inimaLa fel de bogate in acizi grasi, semintele de floarea ndash; soarelui sunt benefice pentru in ... Citește mai departe...