Sanatate: Nucile ajuta organismul sa se fereasca de bolile canceroase

Nucile sunt foarte bogate in proteine, lipide, vitamine si minerale, substante care previn aparitia bolilor de inima, mentin frumusetea pielii, imbunatatesc memoria si combat diabetul. Aceste fructe contin minerale, precum fier, fosfor, potasiu, magneziu, iod, vitaminele A, B, C, E si P, peste 20 de aminoacizi, grasimi nesaturate si proteine. Consumul de nuci previne ingrosarea arterelor si mentine sanatatea inimii. In plus, nucile imbunatatesc starea de spirit, combat astenia si reduc senzatia ... Citește mai departe...