Persoanele care dorm mai puţin sunt predispuse la îngrăşare. Concluziile unui studiu european

Cei care nu se odihnesc corespunzător tind să mănânce mai multe alimente cu concentraţie mai mare de grăsime. Sunt concluziile unor cercetători europeni. Rezultatele cercetării publicate în ediţia din noiembrie a “European Journal of Clinical Nutrition” arată că persoanele care nu se odihneau îndeajuns au avut un indice de grăsime corporală mai mare şi un […] Citește mai departe...