Utilizari medicinale si beneficii: Cele mai importante tipuri de ceaiuri
Ceaiul este, dupa apa, bautura cea mai consumata peste tot in lume. El hidrateaza organismul si completeaza necesarul de lichide, reduce riscul de a dezvolta anumite tipuri de tumori, protejeaza oasele si poate reduce stresul. Ceaiurile, in general, imbunatatesc sistemul imunitar si nu coloreaza dintii, cum o face cafeaua. Printre cele mai cunoscute tipuri de ceaiuri se numara ceaiul negru. Pentru prepare e nevoie de apa clocotita. Imediat dupa ce ai luat apa de pe foc, pune frunzele la infuzat. ... Citește mai departe...