Pentru evitarea depresiei se recomandă o alimentație săracă în zaharuri și bogată în fibre (studiu)

Pentru evitarea depresiei se recomandă o alimentație săracă în zaharuri și bogată în fibre (studiu)
Pentru evitarea depresiei se recomandă o alimentație săracă în zaharuri și bogată în fibre (studiu)

O alimentație cu un index glicemic ridicat face să crească riscul instalării unei depresii, asociere pusă în evidență de o echipă americană de specialiști de la mai multe universități, relatează passionsante.be. Citește mai departe...