Patru indulcitori naturali, care pot inlocui zaharul

Efectul nociv al zaharului alb reprezinta un motiv care poate duce la inlocuirea acestuia cu alti indulcitori, care aduc un plus de sanatate organismului.Mierea este cel mai folosit indulcitor, deoarece este bogata in vitamine, calciu, fier, potasiu, antioxidanti si substante antibiotice. Datorita continutului bogat in fructoza si glucoza, mierea este mai lent absorbita de catre organism si furnizeaza energie in mod constant, putand fi folosita si de persoanele care sufera de diabet. Un alt indu ... Citește mai departe...