Importanta calciului pentru organism

Calciul, mineralul cel mai abundent din organism, are un rol important, el reprezentand aproximativ 2 din greutatea noastra, adica cam 1 kg.Aproape toata cantitatea de calciu se gaseste in oase si in dinti. Pe langa faptul ca este principalul element al structurii osului, calciul contribuie la coagularea sangelui, in activitatea cardiaca, productia secretiei lactate, contractia musculara si favorizeaza absorbtia vitaminei B12. Calciul previne aparitia osteoporozei, intervine in sinteza si secret ... Citește mai departe...