Dieta de post - terapie pentru trup si suflet
Pentru cei care aleg, din diverse motive - religioase sau de sanatate -, sa posteasca sau sa urmeze o dieta vegetariana nutriționiștii fac o serie de recomandari, afirmand ca o astfel de ''terapie'', inainte de Craciun, are anumite beneficii. "Referitor la aceasta dieta se ridica deseori urmatoarea intrebare: poate acest program alimentar sa furnizeze nutrienții necesari unei bune funcționari a organismului? Raspunsul este: categoric da. O dieta vegetariana diversa,... Citește mai departe...