Ce fructe consumam pentru un abdomen plat?

Toate fructele sunt benefice pentru sanatate, dar doar cateva dintre ele au rol in eliminarea grasimii de pe abdomen. Iata care sunt cele mai eficiente:Afinele au un puternic rol de a lupta impotriva inflamatiilor, datorita continutului mare de antioxidanti. Un studiu realizat la University of Michigan Cardiovascular Center a demonstrat ca afinele, consumate pe o perioada de 90 de zile, au capacitatea de a reduce semnificativ procentul de grasime. In plus, au capacitatea de a reduce nivelul trig ... Citește mai departe...