Cea mai gustoasă mâncare de mazăre. Rețeta de post. Ingredientul care îi conferă un gust aparte Mazărea este o legumă foarte versatilă, deoarece poate fi preparată în diverse moduri. Iată o rețetă de post foarte gustoasă.
Cum să potolești pofta de dulciuri. Sfaturi pentru a combate nevoia de a le consuma Cum să combati pofta de dulciuri. Sfaturi de la specialiști. Cum poți stopa acest obicei. Iată care sunt recomandările!
Plantele care stimulează producția naturală de colagen și mențin pielea tânără și articulațiile sănătoase Colagenul este esențial pentru o piele fermă, dar și pentru a menține sănătatea articulațiilor. Iată care sunt cele mai eficiente plante care stimulează producția de colagen a organismului.
Salata orientală de POST. Cel mai hrănitor și gustos preparat. Un ingredient care îi conferă un gust aparte Salata orientală se numără printre cele mai delicioase și sățioase preparate. Recent, o rețetă ingenioasă de post a devenit virală pe rețelele de socializare, iar gospodinele iscusite s-au lăsat de-a dreptul cucerite de preparatul culinar.
Cu ce poți înlocui sarea din mâncare. Plantele care au acest rol Sarea joacă un rol important în alimentație, însă, âîn unele situații aceasta poate provoca rău sănătății, astfel că se recomabdă utilizarea acesteia în mod precaut. Iată ce plante aromatice poți folosi pentru a substitui sarea din preparare.
Rețeta celui mai RAPID TORT DOBOȘ. Se prepară fără coacere. Ideal pentru a fi pregătit la sfârșit de săptămână Torturile sunt printre cele mai apreciate deserturi, iar la sfârșit de săptămână este momentul ideal pentru a prepara pentru familia ta un desert savuros. Iată rețeta unui tort rapid și fără coacere.
Leacuri băbești pentru anxietate. Tratamente naturiste care previn atacurile de panică Cele mai eficiente plante care tratează anxietatea și pe care străbunii noștri le foloseau din cele mai vechi timpuri.
Planta care te scapă de durerea de cap și de balonare. Este un energizant natural excelent și la îndemâna oricui Această plantă este un adevărat panaceu unibersal. Te scapă de durerile de cap, de balonare și are nenumărate alte beneficii. De asemenea, este un adevărat energizant natural. Iată depsr ece este vorba.
Budincă de banane cu afine și semințe de chia. Un desert cremos și sănătos și de POST Această rețetă de desert este ideală pentru cei care țin post și au poftă de ceva dulce.
Ce trebuie să faci ca narcisele să rămână mai mult timp înflorite. Trucuri și sfaturi de la specialiști Ce trebuie să faci pentru a avea parte de cele mai frumoase narcise, în grădina ta și ca aceste flori de primăvară să reziste cât mai mult timp.
Ce se întâmplă în organism dacă ținem post negru 24 de ore. Ce spun nutriționiștii Postul a fost dintotdeauna hrană pentru suflet. Impus prin intermediul religiei, multă vreme oamenii credeau că acesta are doar beneficii spirituale. Însă, postul este extrem de benefic pentru sănătatea noastră fizică și psihică.
Ingredientul din bucătărie, care te scapă imediat de arsurile la stomac. Trebuie să fie nelipsit din casă Ingredientul din bucătărie care înlătură senzația de arsuri la stomac . Trrebuie să-l ai în permanență în casă.
De ce pâinea prăjită este mai recomandată decât cea prosapătă. Ce spun nutriționiștii De ce recomandă nutriționiștii pâinea prăjită. Este mult mai sănătoasă. Iată care este recomandarea specialiștilor
Semințele care îmbunătățesc calitatea somnului. Trebuie să le introduci în alimentația ta Aceste semințe sunt un adevărat panaceu. Au numeroase beneficii, iar cei care își doresc un somn de calitate ar trebui să le introducă în alimentația lor. Iată despre ce este vorba.
Ceaiul care ajută la reducea ridurilor. Conține doar un ingredient la îndemâna oricui și este ideal pentru imunitate Este vorba despre ghimbir, care a căpătat notorietate în ultimii ani și în țara noastră. Despre multitudinea sa de utilizări s-a tot auzit, astfel a câștigat popularitate atât pe plan gastronomic, cât și medicinal. Iată ce beneficii are.
Planta care scade tensiunea arterială. Este considerată o banală buruiană, însă este un adevărat panaceu Planta de pe marginea drumului care elimină acneea și scade tensiunea arterială. O poți cultiva și tu în ghiveci, sau culege de pe orice câmp.
Cea mai SĂNĂTOASĂ rețetă de post. Ciorba care ajută la subțierea sângelui și crește rezistența la efort Cea mai rapidă rețetă de post. Sănătoasă și foarte gustoasă. Iată cum se prepară.
Cum să prepari pâinea cu urzici. Este sănătoasă, hrănitoare și cu un gust aparte Această pâine cu urzici și bicarbonat de sodiu este o variantă rapidă și hrănitoare, inspirată din pâinile rustice irlandeze, care folosesc agenți de creștere precum bicarbonatul, în loc de drojdie. Urzicile adaugă un plus de savoare, o culoare verde discretă și un aport important de vitamine și minerale.
Alimentele cele mai bogate în colagen. Mențin pielea tânără și îmbunătățesc sănătatea articulațiilor Colagenul este este proteina esențială care menține pielea fermă, suplă și tânără, dar pe măsură ce îmbătrânim, producția naturală de colagen scade. Aceasta poate duce la apariția ridurilor și pierderea elasticității pielii. De asemenea, ajută la îmbunătățirea sănătății articulațiilor. Iată care sunt cele mai bogate alimente în colagen.
Cât de sănătoasă este, de fapt, cafeaua. Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic Ce spune Mihaela Bilic despre consumul cafelei. Este sau nu sănătoasă această băutură?
Băutura perfectă pentru sănătatea creierului. Se prepară din numai câteva ingrediente la îndemână Băutura care ajută creierul. Se prepara repede din doar câteva ingrediente la îndemâna oricui. Iată despre ce este vorba.
Când se plantează răsadurile de roșii. Cum se face în mod corect, pentru a avea parte de recoltă bogată Când trebuie semănate răsadurile de roșii și cum se face, de fapt, corect, pentru a avea parte de plante sănătoase și viguroase. Iată ce recomandă specialiștii.
Cum să combați alergiile de primăvară. Cele mai eficiente metode. Sfaturi utile pentru toate persoanele care se confruntă cu această afecțiune Cum poți să combați alergiile apărute primăvara și ce trebuie să faci pentru a evita aceste simptome neplăcute.
Vitamine și minerale care ajută metabolismul. Vei putea slăbi mult mai ușor Vitaminele sunt esențiale pentru sănătate. Iată care sunt vitaminele indispensabile unui metabolism corect.
Cât de nocivă poate să fie supa instant. Ce spun specialiștii despre acest preparat Supa instant, deși poate reprezenta o soluție rapidă pentru a ne asigura o masă, nu este tocmai soluția cea mai sănătoasă. Iată de ce.
Alimente congelate care expiră mai repede decât crezi. Cât timp le poți ține, de fapt, la congelator? Cât timp poți păstra alimentele în congelator și când expiră alimentele congelate. Iată tot ce trebuie să știi.
Planta de sezon, cu cel mai puternic efect detoxifiant. Ajută la întărirea oaselor și este un tonic excelent pentru organism Este un tonic excelent pentru organism, deși este cunoscută în popor drept o buruiană care crește pe toate câmpurile. Iată despre ce este vorba.
Cum să plantezi trandafirii pas cu pas. Când este cel mai indicat. Sfaturi utile de la specialiști Cum se plantează trandafirii pas cu pas și ce trebuie să știi pentru a avea plante frumoase și pline cu flori.
Fructe si legume de martie: Ce să consumi la începutul primăverii Ne aflam la inceput de primavara, iar luna martie ne aduce primele semne de caldura si o varietate mai bogata de fructe si legume proaspete. Trebuie sa stii ca produsele de sezon nu doar ca ofera un gust mai autentic, ci sunt si mai bogate in vitamine, minerale si antioxidanti pentru a sustine sanatatea generala. In plus, consumul de alimente sezoniere este o alegere durabila, deoarece reduce impactul asupra mediului al transportului alimentelor. Iata, asadar, ce fructe si legume sunt de sezon in luna martie si de ce ar trebui sa le incluzi in alimentatia ta!
De ce este recomandat să mănânci lobodă primăvara? Beneficii despre care nu știai că le are această verdeață Loboda este o verdeață care poate fi consumată, fie sub formă de ciorba, fie în salate. Are numeroase beneficii și este recomandată de specialiști, în special primăvara. Iată de ce.
