Ce să mănânci ca să te laşi de fumat

 
Ce să mănânci ca să te laşi de fumat
Ce să mănânci ca să te laşi de fumat

Daca vrei sa te lasi de fumat, trebuie sa te inarmezi cu multa vointa si sa incerci sa-ti schimbi inclusiv alimentatia.



Conform unui studiu publicat in anul 2012, persoanele care consuma fructe si legume de cel putin patru ori pe zi au de trei ori mai multe sanse sa se lase de fumat, comparativ cu persoanele care consuma fructe si legume de mai putin de doua ori pe zi. Efectul dureaza pana la 14 luni, scrie girly.ro.

Studiul a demonstrat si ca anumite alimente, precum iaurtul, laptele, fructele si legumele fac ca gustul tigarilor sa nu mai fie atat de bun, reducand pofta.

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?