Importanta vitaminei E

Vitamina E sau tocoferolul este o vitamina extrem de importanta, care are rol in protejarea carotenilor si a vitaminei A din organism, dar si rol in reproducere, in buna functionare a glandelor endocrine, asigurand protectia vaselor sanguine, a ficatului, precum si a altor organe. Vitamina E ajuta la hidratarea pielii, reduce aparitia cicatricilor si a arsurilor prin hranirea acesteia, mentine sanatatea acesteia parului, stimuleaza sanatatea ochilor si contribuie la cresterea imunitatii. Totodat ... Citește mai departe...