Îmbătrânirea este unul dintre cele mai mari tabu-uri ale societății moderne. Unii reușesc să o gestioneze într-un mod de invidiat, în timp ce alții trăiesc o adevărată dramă de fiecare dată când descoperă un rid pe față.
Îngrijirea pielii este esențială pentru menținerea tinereții, fermității și strălucirii, indiferent de circumstanțe. Atunci când această îngrijire vine din interior, rezultatele sunt și mai spectaculoase. Este lesne de înțeles că alimentația noastră are un impact direct asupra aspectului exterior.
Pe lângă protejarea zilnică a pielii de razele solare, dacă doriți un impuls pentru a o reîntineri și a-i reda strălucirea de odinioară, un suc bogat în antioxidanți și colagen poate deveni noul vostru „cel mai bun aliat”. Acest suc este ușor de preparat, delicios și plin de ingrediente naturale care ajută la combaterea semnelor îmbătrânirii. Care este cea mai bună parte? Poate fi preparat acasă, folosind ingrediente disponibile în supermarketuri.
Beneficiile colagenului și ale antioxidanților din acest suc pe bază de lămâie și nucă de cocos se vor traduce printr-o piele mai fermă, luminoasă și tânără. Această băutură este nu doar delicioasă, ci și mai eficientă decât multe creme sau suplimente alimentare.
Ingrediente pentru sucul natural care întinerește
Acest suc este bogat în ingrediente naturale recunoscute pentru proprietățile lor antioxidante și pentru abilitatea de a stimula producția de colagen în piele. În esență, ele contribuie la o sănătate îmbunătățită și la un aspect mai tânăr.
Iată principalele ingrediente și modul în care acestea îmbunătățesc aspectul pielii tale:
Ingrediente
1 cană de apă de cocos
½ cană de căpșuni
½ cană de kiwi curățat
½ cană de ananas tăiat cuburi
1 lingură de suc proaspăt de lămâie
1 linguriță de ghimbir ras
Gheață după gust.
Mod de preparare.
Spală bine toate fructele și taie căpșunile, kiwi și ananasul în bucăți mici. Pune toate ingredientele, inclusiv apa de cocos, sucul de lămâie și ghimbirul ras, într-un blender. Adaugă gheață după gust pentru un plus de răcoare. Mixează la viteză mare până obții o compoziție omogenă. Toarnă amestecul într-un pahar mare și bucură-te de acest elixir al tinereții.
