De ce e bine să faci sex zilnic

 

Stresat, satul de problemele curente ale zilei? Daca raspunsul e DA, s-a descoperit solutia: SEXUL. Sexul este cheia fericirii, a longevitatii si a sanatatii. Esti de acord? Iata ce beneficii are sexul, potrivit studiilor. 

  1. Sexul reduce stresul

Respiratia profunda nu reuseste sa reduca nivelul de stres? Incearca sexul! In timpul actului sexual, in corp se elibereaza dopamina, o substanta care inhiba hormonul stresului, precum si endorfine (hormonii fericirii), si oxitocina. Intr-un studiu de laborator publicat in Public Library of Science journal, s-a demonstrat ca masculii cobai activi din punct de vedere sexual erau mai putin anxiosi decat cei care nu aveau deloc activitate sexuala.

  1. Faci miscare

Sexul este o forma de activitate fizica. In timpul actului sexual, schimbarile fiziologice din organism sunt asemanatoare unei sesiuni de exercitii fizice la sala. Pulsul creste, respiratia se intensifica, obosesti. Si, vestea buna, arzi calorii. Daca faci sex de trei ori pe saptamana, timp de cel putin 15 minute, intr-un an arzi 7500 de calorii. Echivalentul unei alergari de 100 km.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?