dieta

ACTUAL

24 DECEMBRIE 2024

10 trucuri pentru a savura salata de boeuf fără să te îngrași. La ce alternative sănătoase să apelezi

ACTUAL

21 DECEMBRIE 2024

Un fruct pe care toată lumea îl apreciază poate fi, de fapt, dăunător. Mihaela Bilic: „Practic da, ne-au prostit. Acum a devenit o adevărată industrie”

ACTUAL

19 DECEMBRIE 2024

Acestea sunt alimentele Anti-Foame, ideale în dietele de slăbit. Paradoxal, nu sunt cele mult trâmbițate de specialiști

LIFESTYLE

19 DECEMBRIE 2024

Cum i s-a schimbat viața lui Patrick după ce a mâncat doar carne roșie și ouă timp de un an: „Mi-am regăsit scopul”

LIFESTYLE

15 DECEMBRIE 2024

Top 10 cele mai sănătoase legume pe care le poți consuma. Nutriționiștii recomandă să le incluzi în dieta ta

ACTUAL

12 DECEMBRIE 2024

Ce mănâncă chef Florin Dumitrescu când vrea să dea jos kilogramele în plus. Dieta cu 3 alimente care îl scoate din încurcătură

LIFESTYLE

10 DECEMBRIE 2024

Dieta cu cartofi copți sau fierți. Cum poți topi câteva kilograme în doar trei zile, fără să te înfometezi

LIFESTYLE

08 DECEMBRIE 2024

Alimentele fermentate sunt excelente pentru sănătatea intestinului. Un cercetător de top oferă 3 sfaturi pentru a le introduce în dietă

SĂNĂTATE

07 DECEMBRIE 2024

Cum putem SLĂBI în somn? Trucul care ne ajută să ardem caloriile

ACTUAL

07 DECEMBRIE 2024

Super clătitele de slăbit, noua modă culinară care promite să revoluționeze dieta. Ce ingredient face diferența

ACTUAL

06 DECEMBRIE 2024

Dieta care o face pe Regina Rania a Iordanului să arate uimitor la 54 de ani

ACTUAL

05 DECEMBRIE 2024

Cele mai sănătoase tipuri de ouă. De ce recomandă nutriționiștii să le incluzi în dieta zilnică

SĂNĂTATE

04 DECEMBRIE 2024

Dietele care cresc riscul de cancer la tinerii sub 50 de ani. Legătura este directă

ACTUAL

03 DECEMBRIE 2024

Alimente interzise pentru Regele Charles după diagnosticul de cancer. Monarhul a fost nevoit să își schimbe drastic dieta

LIFESTYLE

29 NOIEMBRIE 2024

Ce este Fructul dragonului, alimentul cu gust divin și efecte benefice?

ACTUAL

27 NOIEMBRIE 2024

Câte ouă ai voie să mănânci într-o săptămână fără să îți distrugi ficatul. Recomandările nutriționiștilor

LIFESTYLE

23 NOIEMBRIE 2024

Dieta cu cartofi copți sau fierți. Cum poți să slăbești câteva kilograme în doar trei zile, fără să te înfometezi

LIFESTYLE

15 NOIEMBRIE 2024

Beneficiile consumului de pătrunjel. De ce recomandă nutriționiștii să-l incluzi în dieta ta

LIFESTYLE

15 NOIEMBRIE 2024

Dieta cu cartofi fierți și iaurt care a ajuns virală: Experții avertizează asupra riscurilor

ACTUAL

12 NOIEMBRIE 2024

Specialist de top dezvăluie adevărul înfricoșător atunci când bem prea multă apă. Când devine periculos acest obicei?

LIFESTYLE

12 NOIEMBRIE 2024

Maioneza fără ulei și ou, preparatul-minune pentru post și curele de slăbire. Are de 5 ori mai puține calorii!

ACTUAL

12 NOIEMBRIE 2024

Isărescu (BNR): România trebuie să intre la dietă, deficitul bugetar este foarte mare

ACTUAL

07 NOIEMBRIE 2024

Cele mai bogate alimente în antioxidanți. Ce rol au și și de ce trebuie să le consumi frecvent

LIFESTYLE

05 NOIEMBRIE 2024

Ceaiul care ar putea ajuta la reglarea glicemiei. De ce recomandă specialiștii să-l incluzi în dieta ta

ACTUAL

05 NOIEMBRIE 2024

Alternativă de mic dejun pentru diminețile în care te-ai săturat de fulgii de ovăz. Nutriționiștii recomandă această rețetă pentru a pierde în greutate

ACTUAL

04 NOIEMBRIE 2024

Cereale bogate în proteine. Nutriționiștii recomandă să le incluzi în dieta zilnică

ACTUAL

04 NOIEMBRIE 2024

Sfaturi pentru a elimina zahărul adăugat din dieta ta. Cum poți adopta un stil de viață sănătos