Mit dovedit: Ardeii iuti, indicati in curele de slabire

Capsaicina. Acesta este numele substantei cu efecte miraculoase continuta de ardeii iuti. Este dovedit stiintific faptul ca aceasta substanta are propietatea de creste consumul de energie si de a diminua pofta de mancare. Astfel, introducerea ardeilor iuti in alimentatie este un truc inteligent pentru a pierde in greutate. Aceeasi substanta care ii ofera ardeiului gustul picant, este responsabila si pentru grabirea metabolismului.Desi este greu de integrat in dieta, din cauza gustului ce nu poat ... Citește mai departe...