Câtă sare trebuie să consumăm pe zi. Multă lume nu ştie şi face o mare greşeală Suntem preveniţi din toate sursele de pericolul la care ne supunem atunci când consumăm sare în exces. Din acest motiv trebuie să ştii dacă sarea este cu adevărat un pericol sau dacă poate aduce beneficii sănătăţii tale.
Uimitoarea dietă cu nuci. Slăbești 1 kilogram pe zi Dieta cu nuci. Iată cum poți slăbi 1 kilogram pe zi! Dieta cu nuci este inspirată din dieta mediteraneană.
Dieta de urgență: Iată cum poți slabi instant 3 kilograme! Dieta de urgenta este aliata oricarei femei care isi doreste sa dea jos rapid cateva kilograme, fara prea mari batai de cap. Asa ca, daca si tu ai un eveniment important care se apropie si trebuie sa porti o anumita rochie, nu mai sta pe ganduri.
Ai aceste simptome? Mare atenţie! E apă la plămâni Apă la plămâni simptome. Pleurezia, cunoscută sub numele popular de lichid la plămâni sau apă la plămâni, reprezintă o afecţiune caracterizată prin inflamarea stratului de ţesut subţire care acoperă plămânii şi îmbracă cutia toracică.
Dieta japoneză cu ceai roşu. Slăbeşti 10 kilograme în 5 zile! Japonezii sunt recunoscuţi pentru stilul lor de viaţă sănătos. Cu ajutorul dietelor create de ei poţi duce o viaţă îndelungată, scăpând în acelaşi timp şi de kilogramele nedorite. Ceaiul roşu este o adevărată minune pentru sănătate, dar şi pentru silueta ta. Această băutură banală te poate ajută să dai jos chiar şi două kilograme pe zi.
Avertismentul medicilor: Ce trebuie să ştii înainte de a mânca murături Persoanele sănătoase pot consuma frecvent gogoşari şi castraveţi în oţet, mai ales dacă sunt preparate cu mai puţină sare. În ciuda efectelor benefice, ele sunt interzise celor cu afecţiuni renale severe sau celor cu hipertensiune.
Adevărul despre "frigul care ţi-a intrat în oase": Ce boală ascunde de fapt această expresie Deşi medicina modernă nu a reuşit să explice mecanismul prin care frigul pătrunde în oase, românii sunt convinşi că fiecare os are nişte găurele sau ferăstruici mititele prin care se strecoară frigul.
Planta minune care poate înlocui carnea. Combate diabetul şi obezitatea Lupinul (Lupinus polyphyllus) este o plantă erbacee din familia leguminoaselor, Fabaceae, din care face parte și mazărea. El se regăsește pe continentele americane de nord și de sud, precum în zona europeană și africană a Mediteranei. În țara noastră este cunoscut sub denumirile populare: niprală (lupinul galben), cafele sau cafeluțe (lupinul alb).
Alimente pe care le putem mânca la orice oră fără să ne îngrăşăm Secretul unui siluete de invidiat constă în alimente saţioase, care nu îngraşă. Astfel, organismul îşi primeşte cantitatea de nutrienţi şi vitamine de care are nevoie, dar nu ajunge să-şi “depoziteze rezerve de energie”.
Vremea rea lovește România: temperaturi scăzute, ploi și vânt puternic Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteo de ploi, vânt puternic și răcire accentuată valabilă pentru toată țară.
Adevărul despre consumul de carne roșie Numeroase țări recomandă limitarea consumului de carne roșie și procesată, pentru a preveni cancerul și bolile de inimă. Dar o reexaminare a zeci de studii anterioare, efectuată de cercetători independenți, arată că riscul potențial este slab și dovezile nesigure.
S-a aflat adevărul! Cât de sănătos este să bei must Experții în alimentație au argumente pro și contra privind această băutură tradițională a poporului român.
A băut zilnic o cană de zeamă de varză murată timp de o săptămână. Efectele sunt ireale! Acrești ciorba cu zeamă de varză? Foarte bine faci. Nu strică nici să bei câte un pahar cu zeamă de varză pe zi.
Otrava din farfurie! Lista celor mai periculoase E-uri Multe dintre alimentele de pe rafturile magazinelor sunt „doldora”de E-uri, care consumați în mod constant produc, potrivit nutriționiștilor, diverse afecțiuni.
Ce să mănânci dimineața ca să nu-ți mai fie deloc foame până seara Ții dietă? Iată ce să mănânci dimineața ca să nu-ți mai fie foame până la cină.
Uimitoarea dietă cu gutui. Iată cât de ușor este să slăbești! Dieta cu gutui. Gutuia, fructul minune al toamnei, este un aliat într-o cură de slăbire pentru că te va ajuta să previi starea de înfometare.
Cea mai eficientă dietă de toamnă. Scapi rapid de kilogramele în plus şi nici nu te înfometezi! Te gândeşti cu tristeţe la kilogramele în plus pe care le-ai acumulat şi de care nu ai reuşit să scapi peste vară? Poţi ține o dietă care să te ajute să scapi de kilogramele nedorite chiar şi toamna.
Greşelile care agravează gripa. Din păcate, consecințele pot fi extrem de grave Cu peste 200 de tipuri de virusuri responsabili pentru o răceală comună, inevitabil un adult se va confrunta în general cu 4-5 răceli de-a lungul unui singur an, iar în cazul copiilor numărul creşte până la opt.
Adevărul nespus despre gogonele. După ce vei afla asta, mai mănânci? Dacă sunt consumate verzi sunt nocive pentru organism, deoarece conţin substanţe care pot afecta ficatul şi sistemul nostru nervos, însă murate, gogonelele fac adevărate minuni.
Dieta cu ciocolată: Slăbești 7 kg în doar 14 zile Dieta cu ciocolată. O mulțime de femei sunt mereu preocupate de felul în care arată, iar majoritatea sunt nemulțumite de silueta lor.
Și-a făcut împachetări cu parafină. Ce a urmat este incredibil! Împachetările cu parafină constau în aplicarea parafinei pe o anumită regiune a corpului. Este o procedură des întâlnită şi cu vechime în ceea ce priveşte procesul de recuperare medicală. Combinată cu alte proceduri (masaj, kinetoterapie, grăbeşte procesul de recuperare.
Uimitoarea dietă cu ceai de rozmarin. Slăbești 3 kilograme în 7 zile Dieta cu rozmarin. Rozmarinul este o plantă aromatică cu proprietăţi uimitoare pentru organism.
Ce sunt de fapt virozele digestive? Multă lume nu știe și face o mare greșeală În cazul virozelor digestive, o greşeală frecventă este administrarea de antibiotic.
Ceaiuri pentru detoxifierea ficatului. Efectele sunt miraculoase Ceaiuri pentru detoxifierea ficatului. Deși aceste băuturi sunt foarte eficiente, ele trebuie consumate în mod consecvent pentru a obține rezultatele dorite. Efectele nu vor apărea imediat.
Şi-a înfăşurat câteva foi de varză pe genunchi şi glezne. A rămas uimită când a vazut ce efect are Varza ofera foarte multe beneficii pentru sanatate. Numeroase studii au demonstrat ca poate reduce riscul aparitiei bolilor, cum ar fi diabetul sau bolile de inima. Varza este o leguma cu extrem de multe avantaje pentru sanatate, previne bolile, ajuta digestia si vindeca ranile minore.
Ai probleme cu vederea? Trebuie neapărat să știi acest lucru! Ceea ce respiri, bei si mananci influenteaza modul de functionare al organismului.
Medicii trag un semnal de alarmă: Nu mai consumați ghimbir dacă suferiți de aceste boli! Ghimbir contraindicații. Ghimbirul are numeroase beneficii, dar consumul sau ar trebui sa fie evitat in anumite cazuri.
Tratamentente naturiste pentru durerile de stomac Tratamente naturiste pentru durerile de stomac. Afecțiunile stomacului provoacă adesea stări inconfortabile și dureri. Pentru a le alina puteți apela la o gamă destul de largă de tratamente naturiste.
Dietă de toamnă pentru slăbit. Scapi rapid de kilogramele în plus şi nici nu te înfometezi! Dietă de toamnă pentru slăbit. Te gândeşti la kilogramele în plus pe care le-ai acumulat şi de care nu ai reuşit să scapi peste vară? Poţi ține o dietă care să te ajute să slăbești chiar şi toamna.
Nu mai mâncaţi ouă dimineaţa! Iată ce perioadă a zilei este, de fapt, cea mai indicată Un ou conţine aproape toate vitaminele şi microelementele necesare pentru întărirea sănătăţii. Au trecut timpurile când domină o teorie greşită, precum că ouăle conţin colesterol dăunător. Ultimele cercetări medicale arată că în componentă lor se găsesc lecitină, holină şi colesterol "bun".