Advertising

Actual· 1 min citire

Trei alimente surprinzătoare care duc la depresie

8 aug. 2014, 22:32

Urmărește-ne și pe Google News Alege Realitatea.NET ca sursă preferată

Scris de Realitatea.NET Publicat: 8 aug. 2014, 22:32

Stii ca o alimentatie echilibrata te mentine in forma. Dar stiai ca unele alimente pot accentua simptomele depresiei?

Iata 3 alimente surprinzatoare care duc la depresie.

1. Cereale rafinate

Pastele, orezul alb, produsele de patiserie si toate alimentele care pot duce la aparitia inflamatiilor in organism, pot accentua simptomele depresiei. Cercetatorii au descoperit ca persoanele care consuma des astfel de alimente sunt mai predispusi la depresie decat ceilalti.

2. Sucurile

Un singur suc pe zi, indiferent ca este cu sau fara zahar, contribuie la instalarea depresiei.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

Ema Uta ar fi fost lovită de fostul iubit după despărțire. Poliția a emis un ordin de protecție provizoriu

28 sept. 2026, 14:12

Unde se afla fiica Mădălinei Apostol în seara tragediei. Ce s-ar fi întâmplat în ultimele ore ale femeii înainte de deces

Sanatate

2 oct. 2026, 07:39

Testele care pot arăta un risc crescut de boli grave

1 oct. 2026, 16:21

Premieră la Institutul Clinic Fundeni: intervenții HoLEP cu tehnologia MOSES, o tehnologie de ultimă generație în tratamentul minim invaziv al adenomului de prostată

1 oct. 2026, 09:50

Când devine necesară protezarea genunchiului

1 oct. 2026, 09:03

Înlocuirea dinților la vârsta a treia

30 sept. 2026, 18:22

Brăila: Tumoră de 10 kilograme extirpată din abdomenul unui bărbat de 56 de ani. Organele vitale fuseseră împinse în partea stângă a abdomenului

Justitie

1 oct. 2026, 22:05

Jaf de 800.000 de euro în Snagov: o femeie a fost jefuită de două ori

1 oct. 2026, 20:30

Judecătorii au luat decizia în cazul vicepreședintelui USR Dâmbovița, reținut de DIICOT în dosarul utilajului de 1,75 milioane de euro

1 oct. 2026, 19:59

Polițist din Ilfov, ajuns la spital după o supradoză. Agentul le-ar fi spus colegilor că a fost drogat și violat

1 oct. 2026, 19:28

Patru persoane, reținute în Brașov într-un dosar privind firme cu datorii la stat. Procurorii anchetează un mecanism de evitare a răspunderii

1 oct. 2026, 18:21

Doi oameni, reținuți la Galați după ce ar fi adus din Spania droguri ascunse într-un colet. Anchetatorii au găsit canabis și cocaină

Mai multe știri din Actual

2 oct. 2026, 08:55Realitatea.NET

Dezvăluiri EXPLOZIVE la Rizea TV: „Borman: Imperiul din Est", o incursiune în lumea banilor, a influenței și a interlopilor

3 sept. 2026, 19:09Realitatea.NET

Ana Maria Păcuraru, membră a National Press Club din Washington DC

31 aug. 2026, 19:18Realitatea.NET

Investigație jurnalistică fantome.info: Suspiciuni privind o rețea de influență în jurul unui mare complex comercial din Băneasa

31 aug. 2026, 14:37Realitatea.NET

Procurorul din Dosarul Revoluției, despre „cazul” Pahonțu: nu există probe ale participării directe la represiune

27 aug. 2026, 16:45Realitatea.NET

Fostul șef al Parchetelor Militare, despre cazul Pahonțu: „Trupele de Securitate n-au tras în oameni, deși au primit ordin”

Trafic infernal pe DN1, A2 și Valea Oltului: Se circulă în coloană pe kilometri întregi

16 aug. 2026, 13:22Iulian Budusan

Trei alimente surprinzătoare care duc la depresie

Monden

Ema Uta ar fi fost lovită de fostul iubit după despărțire. Poliția a emis un ordin de protecție provizoriu

Connect-R, derapaj pe TikTok. O influenceriță îl acuză că a umilit-o într-un live urmărit de sute de oameni

Hairstylist-ul vedetelor din România este în doliu. Sora Elizei Tănăsie a fost ucisă de propriul iubit

Nick Rădoi, în doliu la capela unde este depusă Mădălina Apostol. Primele imagini după moartea partenerei sale

Unde se afla fiica Mădălinei Apostol în seara tragediei. Ce s-ar fi întâmplat în ultimele ore ale femeii înainte de deces

Sanatate

Testele care pot arăta un risc crescut de boli grave

Premieră la Institutul Clinic Fundeni: intervenții HoLEP cu tehnologia MOSES, o tehnologie de ultimă generație în tratamentul minim invaziv al adenomului de prostată

Când devine necesară protezarea genunchiului

Înlocuirea dinților la vârsta a treia

Brăila: Tumoră de 10 kilograme extirpată din abdomenul unui bărbat de 56 de ani. Organele vitale fuseseră împinse în partea stângă a abdomenului

Justitie

Jaf de 800.000 de euro în Snagov: o femeie a fost jefuită de două ori

Judecătorii au luat decizia în cazul vicepreședintelui USR Dâmbovița, reținut de DIICOT în dosarul utilajului de 1,75 milioane de euro

Polițist din Ilfov, ajuns la spital după o supradoză. Agentul le-ar fi spus colegilor că a fost drogat și violat

Patru persoane, reținute în Brașov într-un dosar privind firme cu datorii la stat. Procurorii anchetează un mecanism de evitare a răspunderii

Doi oameni, reținuți la Galați după ce ar fi adus din Spania droguri ascunse într-un colet. Anchetatorii au găsit canabis și cocaină

Mai multe știri din Actual

Dezvăluiri EXPLOZIVE la Rizea TV: „Borman: Imperiul din Est", o incursiune în lumea banilor, a influenței și a interlopilor

Ana Maria Păcuraru, membră a National Press Club din Washington DC

Investigație jurnalistică fantome.info: Suspiciuni privind o rețea de influență în jurul unui mare complex comercial din Băneasa

Procurorul din Dosarul Revoluției, despre „cazul” Pahonțu: nu există probe ale participării directe la represiune

Fostul șef al Parchetelor Militare, despre cazul Pahonțu: „Trupele de Securitate n-au tras în oameni, deși au primit ordin”

Trafic infernal pe DN1, A2 și Valea Oltului: Se circulă în coloană pe kilometri întregi

Un TIR încărcat cu bomboane a luat foc în județul Giurgiu VIDEO

O nouă alertă la Marea Neagră. Resturi de dronă observate de pe plaja Modern din Constanța VIDEO

ALERTĂ la Galați: Dronă doborâtă de un F-18 spaniol în spațiul aerian al României. Ce spune prefectul județului

Alertă pe litoral. A fost găsit un nou fragment de dronă pe plaja de la Costinești

Turiștii au avut parte de un șoc în Clișura Dunării. Două mașini au fost vandalizate în parcarea unei pensiuni

Fraudă de 1,3 milioane de lei la o agenție de turism. Administratorul a virat banii în conturile apropiaților