Articolele autorului Adina Saleh:

Metode pentru a scăpa de anxietate. Ce trebuie să faci ca să nu cazi în depresie

Metode pentru a scăpa de anxietate. Ce trebuie să faci ca să nu cazi în depresie. Sfaturi de urmat.

---

Ce efecte are consumul de alcool pe termen lung. Ce spune doctorul Radu Țicu: „Alcoolul afectează capacitatea intelectuală."

Ce este dependența de alcool, care sunt efectele pe termen lung pe care le produce, cum afectează organismul, dar și care sunt soluțiile pentru a stopa această adicție. Iată ce spune Conf. Univ. Dr. Radu Țincu, medic primar cu dublă specializare, în ATI și toxicologie.

---

Situații care trebuie evitate pentru a nu deveni penibil

Situații care trebuie evitate pentru a nu deveni penibil

---

De ce este bine să consumi ceai verde. Beneficii despre care nu știai

Consumul de ceai verde aduce numeroase beneficii sănătății și este un adevărat elixir pentru oricine îl consumă în mod frecvent. Conferă protecție organismului, atât internă, cât și externă și luptă cu kilogramele în plus. Iată ce alte beneficii are pentru sănătate.Dar, pe lângă aceste beneficii, consumul ceaiului verde chinezesc mai are și altele, fiind considerat de către popoarele asiatice un adevărat panaceu universal. La nivel mondial este considerată ca fiind cea mai sănătoasă băutură.

---

Ce boli pot să apară dacă ai lipsă de vitamina D și care sunt primele simptome ale deficitului

Ce boli pot să apară dacă ai lipsa de vitamina D și care sunt primele simptome ale deficitului.

---

Obiceiuri din anumite zone de pe glob pe care trebuie să le cunoști și de care trebuie să ții cont atunci când alegi să vizitezi aceste țări

Obiceiuri din anumite zone de pe glob pe care trebuie să le cunoști și de care trebuie să ții cont atunci când alegi să vizitezi aceste țări.

---

Rețeta specială de sarmale servite la nunta anului. Invitații Monicăi Bîrlădeanu au avut parte de un răsfăț culinar regesc

Rețeta specială de sarmale servite la nunta anului. Invitații Monicăi Bîrlădeanu au avut parte de un răsfăț culinar regesc. Nu întâmplător și locația de nuntă a avut loc Palatul din Snagov. Iată cu ce meniu aparte au fost răsfățați invitații.

---

Cum trebuie să fie femeia ideală, în ochii unui bărbat. Ce spun psihologii

Ce caută bărbații la o femeie și cum trebuie să fie femeia perfectă, lăsând la o parte tiparele fizice, care țin de gusturile fiecărui om în parte. Iată ce spun psihologii.

---

10 sfaturi de măsurare corectă a tensiunii arteriale. Ce trebuie să știi dacă folosești tensiometrul acasă

10 indicatii de măsurare corectă a tensiunii arteriale. Ce trebuie să știi dacă folosești tensiometrul acasă.

---

4 zodii care vor fi de neoprit până la sfârșitul lunii octombrie. Te numeri printre ele?

4 zodii care vor fi de neoprit până la sfârșitul lunii octombrie. Iată ce spun astrologii despre cele mai norocoase dintre zodiile acestei luni.

---

4 metode de sterilizare a borcanelor. Murăturile și dulcețurile nu vor mai face mucegai

4 metode de sterilizare a borcanelor. Murăturile și dulcețurile nu vor mai face mucegai

---

Alimente recomandate dacă ai probleme cu ochii. Ce să mănânci ca să-ți întărești vederea

Alimente recomandate dacă ai probleme cu vederea

---

Cele mai sănătoase alimente recomandate pentru micul dejun. Te vor umple de energie și vitalitate întreaga zi

Cele mai sănătoase alimente recomandate pentru micul dejun. Trebuie să le introduci în alimentația ta. Te vor menține sănătos și te vor încărca de energie și vitalitate. Iată ce recomandă specialiștii.

---

De ce este interzis să pui miere în lichidele fierbinți. Ce spune Profesorul Dr. Alexandru Vlad Ciurea

De ce este interzis să pui miere în lichidele fierbinți. Ce spune profesorul Alexandru Vlad Ciurea, cu toate că recomandarea profesorlui este aceea de a înlocui zahărul cu mierea, totuși face o atenționarea asupra faptului că mierea NU trebuie introdusă în lichidele fierbinți. Iată ce beneficii are mierea și care este atenționarea neurochirurgului.

---

Câte lingurițe de zahăr este recomandat să consumăm zilnic. Ce spune Organizația Mondială a Sănătății (OMS)

Cât zahăr este recomandat să consumăm zilnic. Ce spun specialiștii despre cantitatea recomandată și ce se întâmplă dacă depășim această cantitate.

---

Fructul care NU trebuie să-ți lipsească niciodată din casă. Are întrebuințări despre care nu știai

Este vorba despre lămâie. De ce trebuie să ai tot timpul lămâie în casă. Întrebuințări despre care nu știai, ale acestui fruct-minune. Iată la ce poți folosi lămâia.

---

Care este floarea fiecărei zodii. Ce să-i oferi, conform astrologiei

Care este floarea fiecărei zodii. Ce să-i oferi, conform astrologiei.

---

Principii ale călugărilor din Tibet. Rutina zilnică ce îți va îmbunătății starea de spirit

Principii ale călugărilor din Tibet. Rutina zilnică ce îți va îmbunătății starea de spirit. Iată depspre ce este vorba.

---

Cum să reduci pofta de mâncare pentru a slăbi repede și sănătos. Ingredientul din bucătărie care te ajută

Cum să reduci pofta de mâncare, pentru a putea pierde în grutate, în cazul în care te confrunți cu această problemă. Secretul stă ascuns pe raftul din cămara ta. Iată despre ce este vorba.

---

De ce e bine să consumi de 2 ori pe săptămână pește. Ce beneficii are, de fapt

De ce e bine să consumi de 2 ori pe săptămână pește. Ce beneficii are, de fapt acest aliment. Ce spun specialiștii în nutriție.

---

Remedii care previn îngroșarea arterelor. Ce trebuie să faci ca să nu te confrunți cu această afecțiune periculoasă

Arterioscleroza este o afectiune grava care constă in îngroșarea și întărirea arterelor, ceea ce poate duce la o circulatțe sanguina deficitară și la complicații cardiovasculare. Prevenirea acestei boli este esentială pentru menținerea sănatatii inimii și a sistemului circulator.

---

Ce semnificație a avut buchetul de mireasă al Monicăi Bîrlădeanu. Mesajul subliminal transmis de vedetă | FOTO

Ce semnificație a avut buchetul de mireasă al Monicăi Bîrlădeanu. Scopul pentru care a ales calele. Ce semnificație deosebită au aceste flori.

---

Băutura care ar putea reduce riscul de a dezvolta demență. O consumi și tu zilnic

Băutura care reduce riscul de a dezvolta demență. O consumi și tu zilnic. Iată despre ce este vorba și ce spun specialiștii.

---

Murătura care ajută la pierderea în greutate și este benefică pentru inimă. Beneficiile sale nu se opresc aici

Este vorba despre varza murată. De ce trebuie să mănânci cât mai des varză murată. Beneficiile nebănuite ale acestei murături.

---

Reguli pentru o ambianță plăcută la locul de muncă. Cum să creezi un spațiu armonios unde să lucrezi cu drag

Reguli pentru o ambianță zen la locul de muncă. Cum să creezi un spațiu armonios și plăcut unde vei lucra cu plăcere.

---

Ce boli poate ascunde pulsul crescut. Cât de periculos este

Ce afecțiuni ascunde pulsul mărit și cum îl poți scădea repede. Boli care cresc pulsul și când ar trebui să te îngrijoreze această afecțiune.

---

Bărbați reținuți, la Giurgiu, după ce au lovit două persoane și le-a distrus autoturismul

Doi bărbaţi, cu vârste de 30, respectiv 63 de ani, din municipiul Giurgiu au fost reţinuţi de poliţişti după ce ar fi lovit cu un obiect contondent două persoane, un bărbat şi o femeie, din aceeaşi localitate, ar fi distrus autoturismul acestora şi ar fi tulburat ordinea şi liniştea publică.

---

Mircea Geoană consideră decizia CCR de a elimina din cursa pentru prezidențiale un candidat, ca având efecte antidemocratice

Mircea Geoană consideră decizia CCR de a respinge o candidatură la prezidențiale ca având efecte antidemocratice.

---

Locuri abandonate de pe Pământ care te vor lăsa mut de uimire | Foto

Locuri abandonate de pe Pământ care te vor lăsa mut de uimire. Iată despre ce este vorba și unde se află acestea.

---

Trei persoane, printre care și un copil de 1 an, rănite într-un accident în Satu Mare

Trei persoane, printre care și un copil de 1 an, rănite într-un accident produs în localitatea Vețiș, din județul Satu Mare, conform Inspectoratului Județean de Poliție. (IPJ).

---